Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Перець чилі знижує ризик інфаркту

07:00, 18 Гру 2019 · Категорія: Народна медицина · Переглядів 1990 · 

Вживання перцю чилі 4 рази на тиждень зменшує ризик інфаркту на 40%. При цьому не має значення, наскільки здоровою в цілому є ваша дієта.


Користь вживання перцю чилі

Користь вживання перцю чилі



Нове дослідження показало, що регулярне вживання гострих перців чилі зменшує ймовірність смерті від інфаркту. Протягом 8 років автори дослідження спостерігали за 23 000 добровольців, регулярно опитуючи їх з приводу дієти. Результати показали, що якщо дорослі люди вживали перці не менше 4 разів на тиждень, то вони значно рідше вмирали передчасно. Крім того, ймовірність померти від інфаркту в цій категорії знижувалася на 40%, як встановили італійські вчені.

Вони прийшли до висновку про те, що чилі йшли на користь здоров'ю серцево-судинної системи людей навіть в тому випадку, якщо їх харчування в цілому не вважалося корисним. Чилі містить капсаїцин - протизапальний компонент, який є тією самою субстанцією, яка і забезпечує виражений гострий присмак. Як вважають експерти, саме капсаїцин пояснює користь цієї приправи. Втім дослідники з Instituto Neurologico Mediterraneo Neuromed не доведено, що саме перець чилі допомагає серцю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перець чилі покращує потенцію

Всі учасники експерименту жили в одній області Італії, яка вважається батьківщиною середземноморської дієти. А цей різновид харчування іменується наукою найздоровішої в світі. Добровольці самостійно розповідали, як часто вони вживали їжу, що містить перець чилі. Крім того, дієта кожної людини оцінювалася за шкалою від 0 до 9 в залежності від того, наскільки строго він слідував традиційної середземноморської дієти. У ній містяться овочі, фрукти, горіхи, боби, морепродукти і жири на кшталт оливкової олії. А ось червоне м'ясо шанувальники цього харчування майже не вживають, обмежена також використання молочних продуктів і яєць. Результати дослідження опубліковані Journal of the American College of Cardiology.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Шкідливі народні методи відбілювання зубів
14:00
Три способи використання зубної пасти
21:00
Сода та молоко для лікування печії
12:30
Лікування геморою у домашніх умовах
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
15:45
Як боротися з випадінням волосся в домашніх умовах
23:30
Переваги використання яблучного оцту
8:44
Народне лікування: настоянка золотого вуса
6:20
Чай, який захищає від смертельних хвороб
10:00
Народні відвари для розрідження крові
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
21:00
Лікування печії содою призводить до раку стравоходу
10:00
Домашня мазь для знеболення суглобів (РЕЦЕПТ)
8:00
Користь лаврового листя для здоров'я
7:30
Відбілювальна маска для обличчя з лимоном
12:30
Позитивний вплив зеленого чаю на стан шкіри
6:20
Олія розторпші для лікування діабету та печінки
23:00
Рецепт ниркового чаю
19:45
Лікувальні властивості соку картоплі
14:00
Народні рецепти при проносі
9:00
Чи можна полоскати горло розчином соди?
21:00
Що робити з пігментними плямами на обличчі?
7:30
Домашні засоби від підшкірних прищів
6:20
Олія для профілактики серцевих захворювань
22:00
Корисні властивості алое для здоров'я
23:30
Варіанти використання ромашки для лікування
19:45
Три лікарські трави, які можуть нашкодити організму
0:40
Народні методи лікування геморою: найкращі поради
11:00
Народні методи лікування псоріазу
21:00
Природні напої, які знижують тиск
14:00
Користь огірків для шкіри навколо очей
12:30
Дієвий народний засіб від кашлю
14:00
Небезпечний народний метод лікування, який призводить до ускладнень
8:00
Лікувальні властивості каланхое
17:00
Найкращі природні антибіотики
21:00
Рецепт чаю від болю у горлі
19:45
Корисні властивості яблучного оцту
10:00
3 народні засоби від варикозу
11:00
Корисні та шкідливі властивості журавлини
Здоров'я в соцмережах: