Кілька фактів про шкоду середземноморської дієти

Медики неодноразово згадували про те, що середземноморська дієта не належить до здорового харчування і може викликати значні проблеми зі здоров'ям. Детальніше - у матеріалі.

Все, що треба знати про рівень цукру у крові

Рівень цукру в крові потрібно контролювати всім людям після 45 років, особливо, якщо є й інші фактори ризику.

Секрети здорової посмішки (ВІДЕО)

Як природним чином зупинити освіту дірок в зубах і вилікувати карієс? У нас є 10 способів добитися ідеальної голлівудської посмішки!

Снодійні препарати можуть бути небезпечними для здоров'я

Прийом снодійних препаратів насправді не так безневинно проходить для людського організму.

Прибрати живіт та боки за місяць допоможуть прості вправи

Найкращі вправи для схуднення в домашніх умовах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Готуємось до зачаття дитини

Корисні поради для пар, які планують дитинку.

5 простих та корисних варіантів сніданку (ВІДЕО)

Досі не знаєте, що приготувати на сніданок? Пропонуємо корисні та смачні рецепти для гарного початку дня.

Чудодійний компрес для вашої шкіри

Уповільнити старіння шкіри та освіжити її допоможе корисний компрес. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому банани потрібно їсти в помірній кількості?

Щоденне вживання бананів може викликати перенасичення калієм в організмі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Перші симптоми артриту

Це захворювання важливо вчасно діагностувати. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як займатись гімнастикою в офісі?

Вправи, які допоможуть розлабитись та зміцнити організм впродовж робочого дня.

Корисний овоч для вашого серця

Цей осінній овоч захистить від раку, ожиріння і недоумства.

Як впоратись з основними проблемами волосся?

На здоров'я волосся впливає багато факторів. Але правильний догляд дозволить зберегти красу шевелюри на довгі роки.

Хвороби, які провокує вживання молока

Вчені кажуть, що з вживанням молока потрібно бути обережнішими.

Цукор допомагає схуднути?

Вчені поділились цікавими висновками дослідження. Детальніше - читайте у "Країні зздоров'я".

Чи шкодять вузькі джинси чоловічому здоров'ю?

Вузькі джинси стали популярними серед прогресивної молоді. Статистика свідчить, що такі штани є у гардеробі кожного четвертого європейського мужчини.

Зелені продукти, які корисно їсти цієї осені

Яку зелень слід вживати щодня - читайте у "Країні здоров'я".