Сухофрукти для тих, хто на дієті

Не секрет, що живіт, боки і пишні стегна дівчатам дані природою як бонус за любов до солодощів. І неважливо, чим душа тішиться - карамелькою, вафелькою або тістечком. Головне, що цукор надходить у кров за лічені хвилини. Щоб легше позбутися від кілограмів, дієтологи пропонують налягати на сухофрукти...

Основні методи зараження гельмінтами

Згідно з даними Всесвітньої Організації Охорони здоров'я, щорічно гельмінтами заражається близько 1,2 мільярда людей. На сьогоднішній день відомо близько 300 видів глистів, здатних вражати організм людини. Велика частина з них мешкає в кишечнику, але є і такі, які здатні вражати інші органи, наприкл...

Генетика впливає на хвороби психіки

Значна кількість психічних порушень пов'язані з тими ж самими 100 генами, які беруть участь в розвитку мозку. До цих порушень відносять депресію, аутизм і біполярні розлади.

Симптоми застійної серцевої недостатності

Набряки, втома і сухий кашель можуть вказувати на наявність застійної серцевої недостатності. Про симптоми цього стану, що означає ослаблення серцевого м'яза - читайте у матеріалі.

Продукти, які провокують безсоння

Приблизно 30% дорослих час від часу відчувають безсоння, і нове дослідження, проведене вченими з Колледжского університету лікарів і хірургів Колумбійського університету, передбачає, що в цьому може бути винна, в тому числі, дієта. Зокрема, негативний вплив на сон надають вуглеводи - білий хліб, цук...

Шкода щоденого вживання вина

При вживанні всього одного келиха вина або кухля пива щовечора ризик пухлин виростає на 5%. Вчені попереджають, що ніякого безпечного рівня алкоголю взагалі не існує.

Незвична рання ознака вагітності

Деякі ознаки ранньої вагітності бувають незвичайними і навіть викликають збентеження. Практика показує, що багато жінок про них поняття не мають.

Правила заїдання стресу

Проблема для багатьох людей із зайвою вагою.

Ефективна профілактика циститу

Інтерстиціальний цистит - це хворобливий розлад, що викликає стрес при кожному відвідуванні туалету. Експерти Cleveland Clinic вважають, що озвучені ними способи боротьби з ним допоможуть і тим, хто давно співіснує з циститом, і тим, кому лише недавно поставили такий діагноз.

Ларингіт: як лікувати правильно?

Це неприємне захворювання може провокувати небезпечні ускладнення.

Підвищений метеоризм свідчить про хворобу

Підвищений метеоризм може бути результатом неправильного харчування, але іноді він "говорить" про серйозні захворювання, наприклад, про запальні хвороби кишечника і навіть рак.

Стрункий живіт до Нового року: кілька порад

Британські фахівці радять скорегувати свій раціон таким чином, щоб стимулювати ріст корисних кишкових бактерій. За їхніми словами, це прискорить метаболізм жиру і позбавить від здуття, що і допоможе знайти стрункий і плоский живіт.

Кефір допоможе впоратись з похміллям

Відомо, що лактобактерії, які входять до складу кисломолочних продуктів - кефіру, йогурту, сметани, ряжанки та сиру, сприяють поліпшенню якості мікрофлори кишечника. Але недавнє дослідження вчених з Цзіліньського сільськогосподарського університету показало, що цей вид бактерій здатний відновити і п...

Картопля може бути корисною для здоров'я

Картопля фрі та картопляні чипси - це не та картопля, яку ви повинні їсти. Якщо ви не смажите її у фритюрі, вона може бути дуже корисна для здоров'я.

Надзвичайна корисна властивість аспірину

Аспірин може врятувати від раку.

Позбуваємось темних кіл під очима

Для захисту від темних кіл під очима необхідно пити достатньо води і вживати багаті вітамінами продукти, стверджує фахівець з пластичної та естетичної хірургії Пейман Бамдад.

Небезпека передозування імбирем

Надмірна захопленість імбиром для лікування простудних інфекцій може обернутися неприємними побічними ефектами, попереджають німецькі експерти. Вони нагадують: імбир не тільки пряність, але і ліки.