Скільки води потрібно нашому тілу

Наша шкіра теж хоче пити. Якщо хочете щоб ваша шкіра вам подобалася - пийте воду! Як правильно підтримувати водний баланс шкіри, читайте детальніше.

Найкорисніші чаї для збереження молодості

Яких тільки дивовижних властивостей не приписують чаю! Чай від стресу і підвищеного холестерину, чай для схуднення і проти набряклості ... Цілком очевидно одне. Це справжнє джерело корисних мінералів. А ось які види чаю найкраще борються зі старінням? Пропонуємо ТОП-3.

8 домашніх засобів для швидкого лікування прищів

Для догляду за проблемною шкірою обличчя спробуйте перевірені часом нехитрі народні рецепти.

Весняні нездужання: чим допомогти організму на початку весни

Хоча за календарем початок весни - березень, все ж реальна весна в наших широтах починається з квітня. Саме в цей період з року в рік спостерігається дивовижний парадокс: вся природа пробуджується до життя, а людські організми відчувають, як життєві сили їх залишають. Немов у насмішку над нами на тл...

Магнітні бурі в березні 2016: коли очікувати

Залежність людини від природи з кожним роком не меншає, незважаючи на те, що на дворі XXI століття. Відчути те, що ми все ще сильно залежні від природних сил можна в період сонячної активності. У такі дні потрібно бути максимально обережним.

Як боротися з сухістю шкіри на обличчі народними засобами

У період холодів і сильних вітрів шкіра на обличчі страждає особливо сильно. Прості рецепти допоможуть позбутися від лущення шкіри.

Як впливають кімнатні рослини на ваше здоров'я

Кімнатні рослини, проявляючи свої біоенергетичні і фізичні властивості, можуть по-різному впливати на здоров'я людини - зміцнювати його або навпаки робити вразливим. І це багато в чому залежить не тільки від виду, але і від правильного розташування домашніх квітів. Тому створюючи з них цілі ансамблі...

Як швидко вилікувати нежить: 3 народні рецепти

Найчастіше навесні нежить виникає через намочені ноги чи переохолодження, а значить позбавлятися від нього краще за допомогою тепла. Для цього ніс і перенісся слід прогріти. Але чим?

Поза, в якій ви спите, розповість про захворювання

Представники Дослідницького центру сну при Університеті Лафборо (Англія) проаналізували взаємозв'язок пози, в якій спить людина, і його хвороб.

Кола під очима: про які захворювання вони свідчать

Крім звичайного недосипання і перевтоми, кола під очима можуть говорити про серйозні проблеми зі здоров'ям. Про які? Читайте!

Як прокидатись бадьорою без будильника: 5 порад

Вам складно прокинутися і встати з затишного і теплого ліжечка? Спробуйте п'ять дієвих методів, які навчать вас завжди прокидатися точно із дзвінком будильника.

9 порад, як сповільнити старіння та продовжити молодість

Моральний стан - одна з основних складових зовнішнього вигляду. У вас гарний настрій - і ви виглядаєте на 10 років молодше, поганий - і роки додаються самі. Як застосовувати правила внутрішнього відчуття гармонії і виглядати чудово? Даємо прості поради.

6 способів боротьби з хронічною втомою

Ви постійно відчуваєте себе спустошеними і без енергійними? Ось що радять в зв'язку з цим зробити експерти.

7 предметів побуту, які вас старять та як це виправити

Старіння є процесом природним і неминучим. Однак часто воно настає швидше, ніж передбачено природою. Які речі в побуті можуть цьому сприяти?

Найбільш шкідлива поза для сну

Всі ми воліємо різні пози для сну: одні люблять спати на боці, інші - на спині. Але є і ті, хто засинає тільки лежачи на животі.

4 способи вилікувати сухість п'яток

Якщо шкіра на п'ятах з м'якої і ніжної раптом перетворилася в потріскану, саме час провести комплекс по реабілітації в домашніх умовах.

5 рис характеру, які скорочують тривалість життя

Наш характер, поведінка і темперамент грають важливу роль у формуванні здоров'я. Більш того, одні риси характеру продовжують наше життя, в той час як інші - вкорочують. Психологи назвали таких п'ять.