Найвідоміші методи очищення організму

Слід пам'ятати, що під час очищення слід відмовитися від жирних, копчених і смажених продуктів. Не обов'язково виснажувати себе "суворою" дієтою. Вона може тільки нашкодити, підірвавши імунну систему організму, в результаті чого можна легко підхопити інфекцію. Ваш раціон повинен включати прості прод...

Як очистити та зміцнити організм

Лимонно-часниковий мед.Знадобиться.10 лимонів, 10 середніх головок часнику і 1 літр меду.

Найкращий метод відновити клітини печінки

1. Настій з будяків.Надає прекрасну антитоксичну дію. При будь-якому вигляді отруєння необхідно випити настій будяка для виведення шкідливих речовин. Його широко застосовують для лікування цирозів і гепатитів. Давно доведено, що будяк можна використовувати і для профілактики.3 ст. ложки трави будяка...

Очищення організму овочами

Сирі овочі - це джерело клітковини. Хтось навіть сказав, що це зубна щітка для кишечнику. А ще сирі овочі дають організму велику кількість вітамінів, це позитивно відбивається на стані шкіри, волосся і нігтів.

Що допоможе покращити травлення?

1. 100 г сухих плодів ялівцю звичайного залити 3 склянками води, варити на слабкому вогні в закритому посуді 1 годину, процідити, додати 200 г цукру, варити до густоти сиропу. Приймати по чайній ложці 3 рази на день перед їжею як засіб, що збуджує апетит. Зберігати в темному прохолодному місці.

Диня покращує травлення

Вітаміни С і РР, багата цукрами, каротином, залізом, фолієвою кислотою, клітковиною - і все це про диню. Вона корисна при атеросклерозі, хворобах крові, запорі, геморої, хворобах серцево-судинної системи і нирок.

Осіннє очищення організму

Продукти, необхідні для дотримання цієї дієти знайти простіше простого, а ефект від неї - оздоровлення та повне очищення організму.

Починаємо нове життя: очищуємо організм від токсинів

Найкращі рецепти детоксикації - до вашої уваги. Проте, будьте обережні: будь-яке очищення слід узгодити зі своїм лікарем.

Очищуєте печінку? Спробуйте кленовий сироп

Вчені з Японії зробили висновок, що очищений кленовий сироп сприяє нормалізації роботи печінки.

Три рецепти лікування печінки виноградом

Виноград має чудову жовчогінну дію, тому чудово підходить для очищення печінки.

Як заставити печінку працювати?

Усі харчові добавки та консерванти проходять через печінку. Щоб знизити навантаження на печінку, намагайтеся зменшити кількість бакалії, штучних добавок, барвників та консервантів у раціоні. Крім того, не захоплюйтеся рафінованим цукром і штучними підсолоджувачами.

Запорука чистої шкіри - здорова печінка

Часто стан шкіри пов'язаний з роботою печінки. Для того, аби шкіра сяяла красою, потрібно використовувати сік чистотілу.

Очищаючий кисіль для плоского живота

Цей кисіль дозволить вам не тільки скинути зайву вагу, але і видалить зайве з кишечника, значно полегшивши роботу травного тракту.

Яблуко знижує рівень холестерину

Вживання одного яблука в день може скоротити вміст холестерину в крові і зробити вас більш стрункою. Причому його можна вживати і в сушеному вигляді.

Найнесподіваніші причини вашої зайвої ваги

Відчуваєте, що набираєте зайві кілограми та не знаєте, як з цим боротися? Тоді разом зробимо спробу розібратися, в чому причина набору зайвої ваги та як правильно з цим боротися і якнайшвидше прийти в форму.

Продукти, які допомагають зберегти здоров'я нирок

Від шкідливих звичок у їжі та напоях страждають наші внутрішні органи, особливо - нирки. Вони є фільтром організму: очищають від токсинів, шлаків і шкідливих речовин. Вживання таких продуктів допоможе зберегти здоров'я нирок.

Хочете схуднути? Допоможе яблучний оцет

Слід виключити з раціону продукти, багаті білками і жирами, зате включати побільше свіжих соків, фруктів і овочів (яблука, цитрусові, капуста). Переїдання неприпустимі.Різке, швидке схуднення - сильний стрес для організму, який, як правило, відбивається на стані здоров'я. Яблучний оцет допомагає при...