Що допоможе покращити травлення?

1. 100 г сухих плодів ялівцю звичайного залити 3 склянками води, варити на слабкому вогні в закритому посуді 1 годину, процідити, додати 200 г цукру, варити до густоти сиропу. Приймати по чайній ложці 3 рази на день перед їжею як засіб, що збуджує апетит. Зберігати в темному прохолодному місці.

Диня покращує травлення

Вітаміни С і РР, багата цукрами, каротином, залізом, фолієвою кислотою, клітковиною - і все це про диню. Вона корисна при атеросклерозі, хворобах крові, запорі, геморої, хворобах серцево-судинної системи і нирок.

Осіннє очищення організму

Продукти, необхідні для дотримання цієї дієти знайти простіше простого, а ефект від неї - оздоровлення та повне очищення організму.

Починаємо нове життя: очищуємо організм від токсинів

Найкращі рецепти детоксикації - до вашої уваги. Проте, будьте обережні: будь-яке очищення слід узгодити зі своїм лікарем.

Очищуєте печінку? Спробуйте кленовий сироп

Вчені з Японії зробили висновок, що очищений кленовий сироп сприяє нормалізації роботи печінки.

Три рецепти лікування печінки виноградом

Виноград має чудову жовчогінну дію, тому чудово підходить для очищення печінки.

Як заставити печінку працювати?

Усі харчові добавки та консерванти проходять через печінку. Щоб знизити навантаження на печінку, намагайтеся зменшити кількість бакалії, штучних добавок, барвників та консервантів у раціоні. Крім того, не захоплюйтеся рафінованим цукром і штучними підсолоджувачами.

Запорука чистої шкіри - здорова печінка

Часто стан шкіри пов'язаний з роботою печінки. Для того, аби шкіра сяяла красою, потрібно використовувати сік чистотілу.

Очищаючий кисіль для плоского живота

Цей кисіль дозволить вам не тільки скинути зайву вагу, але і видалить зайве з кишечника, значно полегшивши роботу травного тракту.

Яблуко знижує рівень холестерину

Вживання одного яблука в день може скоротити вміст холестерину в крові і зробити вас більш стрункою. Причому його можна вживати і в сушеному вигляді.

Найнесподіваніші причини вашої зайвої ваги

Відчуваєте, що набираєте зайві кілограми та не знаєте, як з цим боротися? Тоді разом зробимо спробу розібратися, в чому причина набору зайвої ваги та як правильно з цим боротися і якнайшвидше прийти в форму.

Продукти, які допомагають зберегти здоров'я нирок

Від шкідливих звичок у їжі та напоях страждають наші внутрішні органи, особливо - нирки. Вони є фільтром організму: очищають від токсинів, шлаків і шкідливих речовин. Вживання таких продуктів допоможе зберегти здоров'я нирок.

Хочете схуднути? Допоможе яблучний оцет

Слід виключити з раціону продукти, багаті білками і жирами, зате включати побільше свіжих соків, фруктів і овочів (яблука, цитрусові, капуста). Переїдання неприпустимі.Різке, швидке схуднення - сильний стрес для організму, який, як правило, відбивається на стані здоров'я. Яблучний оцет допомагає при...

7 продуктів для очищення організму

Деякі продукти особливо хороші для очищення організму від токсичних речовин, які неминуче утворюються в організмі після численних святкових застіль.

Найкращі трави для очищення організму

Головні болі, безсоння, млявість, хронічна втома, занепад сил, ось якими симптомами організм подає нам сигнал про зашлакованість. Позбутися від цих симптомів не так і складно, досить використовувати все те, що дарує нам природа. Це і різні трави, або ж препарати, виготовлені на їх основі.

Як заставити свою печінку працювати

Кожна молекула жиру, що надходить з їжею, проходить через печінку. Іноді печінка «втомлюється» виконувати свої більш ніж 500 функцій, і тоді необхідно вдатися до деяких прийомів, щоб відновити її нормальну роботу.

Очищаємо печінку: медова підготовка

Перед очищенням печінки приблизно за місяць, починайте дотримуватися дієти.Необхідно ліквідувати спазми у всіх відділах кишечнику. Але для цього треба нормалізувати кислотність шлункового соку, в цьому допоможе мед, прийнятий натщесерце перед їжею.Для профілактики або для лікування мед приймають, по...