Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ароматерапія позитивно впливає на здоров'я

10:00, 12 Січ 2018 · Категорія: Психологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 185 · 

Ефірні олії володіють чудодійними властивостями. Ароматерапія може подарувати гарний настрій та позбавити від стресу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Користь ароматерапії

Користь ароматерапії



Одним з поширених способів лікування стресу є ароматерапія. Оскільки емоційна пам'ять тісно пов'язана з запахами. слід обирати той запах, який асоціюється у вас з чимось добрим.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чим обернуться постійні стреси для вашого здоров'я

Заспокійливий чай приготований власноруч також стане відмінним засобом для лікування стресу. Чай з гібіскусом дозволить заспокоювати завдяки своїй властивості розріджувати радикали.

Прибирання допоможе навести лад не лише у своєму помешканні, але й у своїй голові. Регулярне прибирання дозволить заспокоїтись на навести психологічний лад.

Танці під ритмічну музику є ще одним способом зняти стрес. Крім такого психологічного ефекту танці мають ще фізичний, адже вони можуть допомогти людину позбутись від зайвих кілограмів.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Кардіограма допоможе діагностувати депресію
0:40
Які пари є найміцнішими?
22:00
5 правил жіночої краси
19:45
Стрес провокує хвороби зубів та ясен
22:00
Мотивуємо чоловіка заробляти більше
23:30
Фрази жінок, які дратують чоловіків
6:20
Різке схуднення може змінити особисте життя
23:00
Методи, які допоможуть побороти стрес
21:00
Ідеальні професії для інтровертів
0:20
Фізична активність допомагає почуватись щасливішими
22:00
Знизити рівень стресу допоможе відпочинок від соцмереж
0:40
Кар'єра чи материнство? Психолог розповів про важливий вибір
23:30
Регулярний душ замінить антидепресанти
23:00
Як розпізнати зрадника?
22:00
Як формується темперамент у дитячому віці?
19:45
Живі концерти покращують якість життя
11:00
Як інтернет впливає на відчуття щастя?
19:45
Звички, які крадуть ваше щастя
0:40
Як повернути іскру почуттям?
19:45
Від постійного стресу врятує спорт
7:00
Омега-3 врятує від депресії
21:00
Яка робота робить людей щасливими?
22:00
Що приваблює чоловіків у жінках?
17:27
Активные выходные: несколько вариантов отдыха
0:20
Шизофренія виникає через дитячі травми
14:14
Салонный уход - залог психологического здоровья и красоты женщины
17:00
Щира посмішка врятує світ
0:20
Сучасним людям стало важче знаходити пару
17:00
6 правил успішної співбесіди
23:00
4 ознаки чоловічої любові
21:00
Як сподобатись колективу на новій роботі?
0:20
Популярні звички закоханої пари
19:45
Любов на відстані: як зберегти стосунки?
0:20
Фрази, які зруйнують ваші стосунки
17:00
Як турбота батька впливає на здоров'я дитини?
0:40
Психологи розповіли, як врятувати шлюб від розлучення
23:00
Які чоловіки найпривабливіші для жінок?
0:40
Науковці визнали самотність небезпечною
17:00
Психологічні проблеми вирішує зоотерапія
22:00
Як боротись зі стресом?
Здоров'я в соцмережах: