Антистресові аромати, які варто використати

Ароматерапевт Марія Катіна перерахувала найкращі антистресові олії. За словами фахівця, для того, щоб боротися зі стресом, можна вдатися до допомоги ефірних олій.

Чому небезпечно додавати ефірні олії в зволожувач

Ефірні олії несумісні із зволожувачами повітря.

Як покращити успішність дитини

Ароматерапевт Марія Катіна поділилася рецептом підвищення концентрації уваги для школярів.

6 ароматів для інтер'єру: як створити приємний запах в будинку

Створенню сприятливих умов посприяє легкий і ніжний аромат свічок, дифузорів і пахощів

Ароматерапія зменшує стрес у медичних сестер

Про користь ароматичних масел люди знають здавна.

Чому ароматерапія така корисна?

Про корсині властивості ароматерапії - читайте у нашому матеріалі.

Користь ефірних олій для організму

Про вплив ефірних олій на організм людини - читайте у матеріалі.

Як ароматерапія впливає на організм?

Вчені дослідили залежність здоров'я людини від ароматерапії. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Ароматерапія позитивно впливає на здоров'я

Ефірні олії володіють чудодійними властивостями. Ароматерапія може подарувати гарний настрій та позбавити від стресу. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Лаванда допоможе позбутись тривожності

Лаванда не тільки квітка, яка приємно пахне. Вона володіє чарівними властивостями, які допомагають людям зняти деякі неприємні симптоми. Детальніше про те, як допомагає лаванда - читайте у "Країні здоров'я".

Ароматерапія захистить від стресу

Ефірні масла мають чудодійні властивості. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Вчені назвали ефірні масла проти нервів

Як налагодити роботу нервової системи - читайте у "Країні Здоров'я"

Що додати у ванну, щоб зробити її кориснішою

Існує чимало різноманітних додатків до ванни, які зможуть зробити процедуру більш приємною та корисною. Найбільш поширеним таким додатком є морська сіль, проте окрім неї є і багато інших. Детальніше про найбільш корисні додатки до ванни читайте у "Країні здоров'я".

Аромат, який здатен прогнати депресію

Науковці вже давно говорять про ефективність ароматерапії у боротьбі з стресами та депресіями. детальніше про запах, який допоможе швидко позбутись від депресії читайте у "Країні здоров'я".

Аромати, які врятують від стресу

Ароматерапія є дуже популярною на сьогоднішній день. Деякі лікарі рекомендують ароматерапію навіть у випадку необхідності ряду захворювань. Детальніше про те, які аромати здатні врятувати людину від психологічного напруження та стресу читайте у "Країні здоров'я".

Аромати, які покращать ваш сон

Якщо ви відчуваєте, що не висипаєтесь або навіть не можете заснути, тоді спробуйте скористатись ароматерапією. Детальніше про запахи, які дозволять покращити якість сну читайте далі.

Аромамасла: яке обрати?

Кожне ароматичне масло здатне виконувати певну функцію. Якщо знати, якими властивостями володіє кожне з них, то можна обрати ті масла, які найбільш необхідні вам.