Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чи реально схуднути без дієт та спорту?

12:30, 29 Кві 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1349 · 

"Країна здоров'я" дылиться ефективним методом схуднення. Детальніше - читайте у матеріалі.

Ефективний метод для схуднення

Ефективний метод для схуднення



Схуднути допомагає дуже незвичайний метод: вчені розкрили "переривчастий" спосіб схуднення.

Британські вчені вирішили полегшити процес схуднення для багатьох людей по всій планеті, охочих терміново привести свою фігуру до найкращих параметрів. Сидіти на жорстких дієтах і займатися тренуваннями готові далеко не всі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прискорити процес схуднення можуть трави

Запропонований британськими науковцями метод схуднення не вимагає проводити час годинами в спортивному залі і обмежувати себе у вживанні улюблених страв. Спосіб позбавлення від зайвої ваги, про який піде мова, можна назвати незвичайним, проте вчені наполягають на тому, що він дійсно ефективний в питанні схуднення.

Суть методу полягає в переривчастому утриманні від їжі. Експерти рекомендують тривалу перерву між прийомами їжі. Режим голодування повинен тривати 14-16 годин. Охочим схуднути рекомендується вживати весь свій денний раціон впродовж восьми годин, уникаючи їжі протягом наступних шістнадцяти. Це нескладно відзначають вчені, якщо більшу частину часу, відведену на голодування, проводити уві сні.

Цей метод схуднення має протипоказання, тому перш потрібна консультація фахівця.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

22:00
Прості трюки, які допоможуть схуднути
22:00
Зелений чай суттєво прискорює схуднення
17:00
Вегани можуть схуднути набагато швидше
10:00
Авокадо допомагає жінкам схуднути
15:30
Як схуднути за короткий період часу?
11:00
Напої для швидкого схуднення
7:00
Сльози допоможть схуднути?
7:00
Як скинути 7 кілограмів за два тижні?
14:00
Ліпідний обмін впливає на зайву вагу
20:30
Як рахувати калорії, щоб схуднути?
10:00
Як правильно схуднути на животі? (ВІДЕО)
12:30
Таблетки для схуднення не є дієвими
7:00
Простий спосіб швидкого схуднення
11:00
Вода з лимоном: популярний міф розвінчали!
20:30
Причини зайвої ваги у людей
11:00
Кокоси допоможуть швидко схуднути
12:30
Уникнути ожиріння допоможе червоне вино
23:30
Урсолова кислота для схуднення
8:00
Фісташки для схуднення
20:30
Як прибрати зайвий жир із живота?
11:00
Схуднути допоможуть домашні справи
8:00
Паростки пшениці для схуднення
0:20
Продукт, який допоможе схуднути на животі
11:40
П'ять продуктів для ідеально плоского живота
19:00
Три продукти, які вповільняють ваш метаболізм
19:50
Чи можна схуднути за допомогою лляної олії
14:50
Чому ви набираєте зайву вагу після кожного фрукту?
18:20
5 способів добитися ідеальних форм
12:15
Карлі Клосс та Емілі ДіДонато: ефективні тренування моделей (ВІДЕО)
21:20
Схуднути за 44 дні: Бейонсе розповіла про дієту
21:00
Чи можна схуднути на дієті по групі крові
9:45
Чітміл: головні правила харчування для схуднення
12:00
Вчені: швидко схуднути допоможе келих вина
21:20
Чому сигарети провокують швидке схуднення
19:45
Психологічний фактор, який не дозволяє схуднути
11:00
Секрет ефективного схуднення від американських вчених
0:40
Гвоздика допоможе схуднути
23:00
Бактерії, які запобігають ожирінню
17:00
Розвантажувальні дні для ефективного схуднення
14:00
Який раціон сприяє схудненню?
Здоров'я в соцмережах: