Чи можна вважати болючу менструацію нормою?

Величезна кількість жінок зіштовхуються з різними неприємними та болючими симптомами під час місячних. Багато хто помилково вважає, що це нормально і живе так роками.

Ці три продукти шкідливо зберігати в холодильнику

Продукти для салату після покупки багато хто з нас відразу кладе в холодильник. Проте експерти попереджають, що далеко не всі овочі можна зберігати за низької температури

П'ять найкорисніших видів листової зелені, на думку дієтологів

Фахівці в галузі харчування зазначають, що листова зелень обов'язково має входити до раціону людини. Ось які різновиди такої зелені потрібно їсти щодня

Названо головну ознаку підвищеного цукру в крові

Доктор медичних наук, ендокринолог Ірл Хірш наголошує, що високий рівень глюкози в крові небезпечний для організму. При такому стані тіло не здатне зберігати глюкозу в печінці або м'язах, а також не може створювати жиру. Є кілька ознак підвищеного рівня цукру

Чому виникають камені у нирках?

Призводити до появи каменів у нирках можуть багато факторів.

Чи правда, що кип'ячена вода шкодить здоров'ю

Деякі з нас вважають за краще для кип'ятіння води використовувати електричний чайник. Але чи безпечна така вода здоров'ю?

Вчені: вино допомагає знизити цукор у крові

Привести до норми рівень глюкози в крові можна різними способами. Як показують наукові дослідження, допомогти цьому може навіть алкоголь. Зокрема червоне вино

У яких випадках бурчання в животі - це симптом раку

Рак поширюється організмом швидко і при цьому має безліч симптомів. Представники органів охорони здоров'я зазначають, що одна з таких ознак – бурчання в животі. Але лише за певних умов

Який напій підвищує ризик раку кишечника

Ймовірно, ви вже неодноразово чули, що солодкі напої шкідливі для здоров'я. Тепер з'ясувалося, що вони ще й можуть збільшити ризик передчасної смерті від колоректального раку, тобто раку товстої чи прямої кишки

Харчування для продовження молодості

Для продовження молодості у вашому раціоні повинні бути певні продукти.

Як зрозуміти, що почалась менопауза?

Як не пропустити менопаузу та що з нею робити - читайте у матеріалі.

Вчені поділилися одним із способів домогтися довголіття

На думку вчених, одним із способів досягти довголіття є адекватний, достатній сон – завдяки цьому знижується кількість вікових захворювань

Яка поза сну корисна для мозку?

У ході свого недавнього дослідження експерти виявили просту позу сну, яка дозволяє в буквальному розумінні очистити мозок

Рак яєчників: симптоми хвороби

Рак яєчників часто виявляють на пізніх стадіях.

Яким типам людей не можна пити пиво

Лікарі розповіли виданню Eat this, not that, яким людям краще не пити пиво

Три правила здорового стану кишечника

Харчові волокна та пребіотики мають вирішальне значення для підтримки здоров'я кишечника.

Лікарка розповіла, на що звертати увагу при виборі повсякденних продуктів

Лікар-терапевт Катерина Кривцова пояснила, на що звертати увагу при виборі продуктів, які людина споживає регулярно