Що не варто робити, якщо прокинулись вночі?

Не всі нічні звички однаково корисні. Детальніше - читайте у матеріалі.

Кому краще відмовитись від шампанського?

Вживання солодкого алкоголю найгірше позначається на здоров'ї.

Лактостаз у женщин: симптомы и лечение

Закупорка одного или нескольких молочных протоков у женщины, кормящей грудью, приводит к лактостазу. Возникает застой молока в груди. С такой проблемой часто сталкиваются женщины во время первой беременности.

Кому корисно пити червоне вино?

Лікарі всього світу ще раз підтвердили, що червоне сухе вино не тільки можна пити, але і потрібно. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Небезпека неправильного масажу

Перед відвідуванням масажиста обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Як вивести алкоголь з організму?

Лікарі повідомили, як допомогти організму впоратись з надлишком алкоголю. Детальніше - читайте у матеріалі.

Продукти, які містять фолієву кислоту

Фолієва кислота надзвичайно корисна для здоров'я, вона потрібна нам в щоденному режимі. Що ж стосується користі фолієвої кислоти для жінок, її нормальний рівень в організмі найважливіший для тих, хто планує вагітність або чекає дитину.

Відвідування лазні захищає від інфарктів

Відвідування сауну знижують ризик смерті від серцево-судинних захворювань.

Апельсиновий сік захистить від слабоумства

Журнал Neurology опублікував дані дослідження, проведеного вченими з Гарвардського університету.

Чому не варто робити собі уколи самостійно?

Перед уколом важливо прочитати інструкцію, щоб уникнути ускладнень.

Оптимізм врятує від проблем з серцем?

В експерименті взяли участь майже п'ять тисяч людей. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як перстні на пальцях впливають на здоров'я?

Фахівці медичного центру при Канзаському університеті опублікували в журналі Американської медичної асоціації дані про те, що вплив на активні точки тіла може позначатись на здоров'ї людей. При цьому, зазначають експерти, від 40 до 80 таких точок розташовані на пальцях рук.

Приймати душ щодня не варто

Триклозан володіє потужною антибактеріальною та антигрибковою дією.

В якій позі краще спати?

Приблизно чверть доби ми проводимо уві сні. В цей час процеси в організмі сповільнюються, але вважається, що положення тіла під час сну може впливати на роботу тих чи інших органів.

Середземноморська дієта оздоровить жіноче серце

Вчені виявили, що жінкам середземноморська дієта оздоровлює серце. Детальніше - читайте у матеріалі.

Дезинфікуємо кімнату від вірусів

Дезинфікувати кімнату можна за допомогою спеціальних ароматів. Детальніше - читайте у матеріалі.

Позбавляємось від похмілля: корисні поради

Зимові свята вже не за горами. Тому корисно знати популярні способи боротьби з похміллям.