Золоті правила розвантажувальної дієти
Золоті правила розвантажувальної дієти
В основі дієти, що відновлює, лежить просте правило. Не варто кидатися з однієї крайності до іншої і відразу після ситних свят влаштовувати голодуванн...
Як перевірити, чи добре стоїть протизаплідна спіраль
Як перевірити, чи добре стоїть протизаплідна спіраль
У наші дні немислимо уявити проведення різноманітних діагностичних і лікувальних внутрішньоматкових втручань без ультразвукового контролю. Активне вик...
Вроджена хвороба, котра може перейти в рак шийки матки
Вроджена хвороба, котра може перейти в рак шийки матки
Ектопія шийки матки – вроджений стан, що характеризується проявом циліндричного епітелію на вагінальному відділі шийки матки. Це фонове захворювання, ...
Продукти, котрі мають найбільший вміст білка
Продукти, котрі мають найбільший вміст білка
Переоцінити значення білка для організму неможливо. Невипадково саме цей елемент ми отримуємо у ударних дозах із перших днів життя. Білок - основний б...
Пологові травми, котрі можуть проявлятися через роки
Пологові травми, котрі можуть проявлятися через роки
Родова травма – це травма, отримана під час пологів.Як правило це відбувається при:- операції кесаревого розтину;- важких пологах із...
10 фактів про борошно, які вас здивують
10 фактів про борошно, які вас здивують
1. Борошно для макаронних виробів не підійде під час випікання хліба.2. Одне зернятко пшениці дає приблизно 20 міліграм борошна першого гатунку. Для о...
4 причини гострого болю в животі у жінки
4 причини гострого болю в животі у жінки
1. Апоплексія яєчника (розрив яєчника – порушення цілісності тканини яєчника). Спровокувати апоплексію яєчника можуть травма живота, фізіологічна пере...
Місця, де найчастіше виникають шпори
Місця, де найчастіше виникають шпори
Шпори - це окостеніння сухожиль у місць їх прикріплення до кістки у формі загострень та шипів. Спостерігаються в п'ятковій, потиличній кістках, у лікт...
Чому органічна їжа смакує інакше, аніж звичайна?
Чому органічна їжа смакує інакше, аніж звичайна?
Поширене звинувачення на адресу виробників органіки – незвичайний смак продуктів, який відрізняється від стандартного. Це досить просто. Споживаючи пр...
Як найкраще перевірити судини в нирках
Як найкраще перевірити судини в нирках
Ниркові судини представлені артеріями та венами. Ультразвуковому дослідженню, як правило, доступні лише великі вени та артерії. УЗД ниркових вен прово...
В який період доби зважуватися під час дієти
В який період доби зважуватися під час дієти
В першу чергу нам знадобляться вага на підлогу, бажано електронна. Вона дає точніший результат і відбиває найменші коливання ваги. Пам'ята...
5 правих харчування для здорового серця
5 правих харчування для здорового серця
1. Енергетична рівновага (енергетична цінність раціону повинна дорівнювати енергетичним витратам).2. Обмежте споживання жирної їжі. Тварин...
Дві звички, котрі прямо впливають на здоров'я серця
Дві звички, котрі прямо впливають на здоров'я серця
Відмова від куріння може радикально поліпшити стан вашого серця. Успіх відмови від куріння залежить переважно від самого курця. Киньте палити одразу. ...
Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
Поради, котрі допоможуть не зірватися на дієті
Дієта для всієї родини, як і будь-яка інша, починається з мотивації. Вона має бути конкретною та одностайно прийнятою. Наприклад, схуднути всім разом ...
Топ-5 продуктів для дитячого імунітету
Топ-5 продуктів для дитячого імунітету
1. Немає сумнівів у тому, що молоко для дитячого імунітету відіграє надзвичайно важливу роль. У ньому міститься оптимальне для зростаючого організму с...
Що відбувається при бурситі ліктьового суглоба
Що відбувається при бурситі ліктьового суглоба
Поділяється переважно на асептичний (неінфекційний) та інфекційний. Асептичний виникає внаслідок обмінних порушень - скупчення (уратів) кристалічних р...
Чому виникає біль у спині та як його лікувати
Чому виникає біль у спині та як його лікувати
Дорсалгія – це біль у спині. Під дорсалгією мають на увазі болючі відчуття в різних відділах спини і кінцівок внаслідок дегенеративно-дистрофічних змі...
Як математика допоможе вам правильно харчуватися
Як математика допоможе вам правильно харчуватися
На сніданок має припадати 25% денного раціону, на обід – 45%, на вечерю – 20%. Решту відводимо для перекушування у вигляді фруктів, ягід, горіхів, нат...
5 вірних ознак перелому ребра
5 вірних ознак перелому ребра
Перелом ребра та ребер є найчастішою та найпоширенішою травмою в нашому повсякденному житті. У людини 12 пар ребер і будь-яка з них може бути пошкодже...
Маски з чаєм та огірком для тонусу шкіри
Маски з чаєм та огірком для тонусу шкіри
Найкраще підбадьорить втомлену і змучену примхами погоди шкіру тонік огірковий, зроблений в домашніх умовах. Очищаємо від шкірки середній огірок, збив...
Продукти, котрі наситять організм вітаміном Е
Продукти, котрі наситять організм вітаміном Е
В яких продуктах вітаміну E міститься найбільше? Насамперед це рослинні олії. У такій формі токоферол найкраще засвоюється організмом, оскільки є жиро...
Що робить глюкоза в організмі людини
Що робить глюкоза в організмі людини
Концентрація глюкози в крові у людини підтримується у відносно вузьких межах, незважаючи на великі відмінності у харчуванні та фізичній активності. Це...
Золоті правила догляду за віями
Золоті правила догляду за віями
Якщо природа не нагородила пишними віями, це можна виправити. І допоможе в цьому головний продукт для зростання вій — рицинова олія. Беремо тубу від с...
Фантастична риба. 10 дивовижних фактів про тунець
Фантастична риба. 10 дивовижних фактів про тунець
1. Тунець – це унікальна риба! Крім того, що вона багата на вітаміни, макро- і мікроелементи, для тунця характерна підвищена присутність поліненасичен...
Найкращий метод перевірки колінного суглоба
Найкращий метод перевірки колінного суглоба
Колінний суглоб є одним з найбільших в організмі людини. Він відрізняється складною будовою та включає безліч хрящів та зв'язок. Найбільш частими клін...
Як правильно доглядати за бровами
Як правильно доглядати за бровами
Навіть для красунь, які старанно стежать за собою, стає відкриттям той факт, що брови потрібно розчісувати щодня. Для цього існують спеціальні щіточки...
Невже це правда? 10 неймовірних фактів про гарбуз
Невже це правда? 10 неймовірних фактів про гарбуз
1. Насправді гарбуз — це ягода, причому одна з найбільших у світі. Її плоди можуть важити до кількох сотень кілограмів.2. Свіжий гарбуз мо...
9 симптомів, які допоможуть розпізнати ревматоїдний артрит
9 симптомів, які допоможуть розпізнати ревматоїдний артрит
Ревматоїдний артрит – це аутоімунне ревматичне захворювання невідомої етіології. Характеризується хронічним ерозивним артритом (синовіїтом) та системн...
5 речей, котрі вбережуть вас від грижі
5 речей, котрі вбережуть вас від грижі
Грижею (hernia) називається виходження внутрішніх органів через фізіологічні або патологічні отвори черевної порожнини в підшкірно-жирову клітковину а...
Топ-10 фактів про інжир, які здатні вас вразити
Топ-10 фактів про інжир, які здатні вас вразити
1. Колір інжиру може змінюватись від світло-зеленого до темно-фіолетового, але м'якоть завжди рубіново-червона з безліччю насіння. Розмір плодів залеж...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

01:17
Яка їжа корисніша для шлунка - холодна чи гаряча: результати досліджень
23:26
Темний шоколад: як він може впливати на тиск і роботу мозку
11:19
Дієтологи не радять відкладати сніданок до обіду
09:20
Кому не варто вживати яєчню на сніданок
00:04
Що з’їсти перед сном, щоб краще виспатися
11:00
Медики знайшли вакцину від болі в колінах та суглобах
09:38
Чому з віком у людей збільшуються вуха: наукове пояснення
08:56
Вчені виявили, який спорт покращує сон
23:39
Екранна пастка третьої години ночі: як думскролінг руйнує сон покоління Z
20:55
Як трендові відео «Що я їм за день» формують нездорові звички та комплекси у молодих дівчат

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
10:56
Дієтологи розповіли, чи корисно їсти консервовані огірки
22:51
Як стрес впливає на мозок: чому погіршуються пам’ять, увага та здатність мислити
18:40
Емоційне вигорання: як розпізнати, що організм більше не справляється
12:45
Снідаємо правильно: коли потрібно їсти вранці, щоб продовжити життя
23:05
Чому обличчя червоніє на морозі і що з цим робити
Яку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я
ХарчуванняЯку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я
Що їсти для підтримки потенції: найкорисніші продукти для чоловіків
Чоловіче здоров'яЩо їсти для підтримки потенції: найкорисніші продукти для чоловіків
Медики назвали найкращий напій для зниження артеріального тиску
Кров і судиниМедики назвали найкращий напій для зниження артеріального тиску
Як правильно пити каву, щоб отримати користь
ХарчуванняЯк правильно пити каву, щоб отримати користь

11:10
Як позбавитися похмілля: дієві народні методи
23:29
Апельсини проти бананів: які плоди насправді не підвищують рівень цукру в крові
17:47
Кімчі, комбуча та квашена капуста: чому світ захопився ферментацією і що про це говорить наука
22:11
Як харчування впливає на запах тіла: продукти, яких варто уникати
23:15
Заклало вухо та погіршився слух: як позбутися сірчаної пробки без ризику для здоров'я
07:20
Новини про здорове харчування
Усі новини
д