Тренування компенсують ваше погане харчування
Тренування компенсують ваше погане харчування
Відповідь на це запитання одержали вчені з Університету Сіднея. На першому етапі вони вирішили вивчити, як багато наукових досліджень провели з привод...
Чи можна прати шкарпетки разом з білизною?
Чи можна прати шкарпетки разом з білизною?
Мікроби потрапляють на одяг або з тіла або ззовні. У здорових людей бактерії, які живуть на шкірі та слизових оболонках, безпечні. Мікробна різноманіт...
Зміна часових поясів: поради для адаптації
Зміна часових поясів: поради для адаптації
Найбільш несприятливо для людини, коли зміна часу йде проти годинникової стрілки. Тому умовна "подорож на схід" завжди викликає більші складнощі, ніж ...
Основні причини жіночого облисіння
Основні причини жіночого облисіння
Якщо лисий чоловік - явище досить поширене і сприймається здебільшого нормально, то для жінок подібна проблема - справжня біда! Тим часом у жінок алоп...
Чому дитина гризе нігті?
Чому дитина гризе нігті?
Щоб хвороба не переросла в хронічну, батьки повинні знати, як провести первинну долікарську діагностику. Ви здивуєтеся, але якщо ваша дити...
Користь зеленого горошку для діабетиків
Користь зеленого горошку для діабетиків
Глікемічний індекс свіжого зеленого горошку - 30, калорійність - 73 ккал на 100 г. Консервований менш калорійний - 52 ккал на 100г, при цьому його глі...
Надлишок заліза може бути небезпечним
Надлишок заліза може бути небезпечним
Більшість людей сьогодні турбує обернена проблема — як підвищити рівень заліза в організмі та підняти феритин? Низьке залізо загрожує падінням гемогло...
Часті причини закладеності носа
Часті причини закладеності носа
Банальна, але не менш серйозна причина — сторонні тіла в носі. Найчастіше у маленьких дітей, при цьому закладеність носа, як правило, одностороння, з ...
Названо фрукт, що ефективно знижує рівень «поганого» холестерину
Названо фрукт, що ефективно знижує рівень «поганого» холестерину
Дослідники з Пенсильванії виявили, що щоденне вживання одного авокадо знижує рівень поганого холестерину. Щоб перевірити корисні якості екзотичного пл...
Користь медової води для здоров'я
Користь медової води для здоров'я
Корисні властивості медової води: нормалізує роботу органів травлення, ефективно виводить паразитів із організму, підвищує імунітет.Регуля...
Медики розповіли, як вживання солодкого впливає на мозок
Медики розповіли, як вживання солодкого впливає на мозок
Продукти, які ми вживаємо безпосередньо пов'язані з нашим самопочуттям. Незбалансований раціон з великою кількістю шкідливих продуктів часто стає прич...
Як впоратись з низьким артеріальним тиском?
Як впоратись з низьким артеріальним тиском?
Низьким артеріальним тиском зазвичай вважають показники артеріального тиску нижче 90/60 мм ртутного стовпчика. Багато хто вважає, що 90/60 — це гіпото...
Чотири способи уникнути серцевого нападу
Чотири способи уникнути серцевого нападу
Доктор Байо Каррі Вінчелл, директор з невідкладної медичної допомоги та лікар лікарні Carbon Health та лікарні Святої Марії, розповіла, як можна знизи...
Тактильні галюцинації - ознака хвороби
Тактильні галюцинації - ознака хвороби
Проявляється цей синдром фізичними дотиками, яких немає насправді, та різними неприємними відчуттями у внутрішніх органах та на шкірі. Явище галюцинац...
Найкорисніші ягоди липня
Найкорисніші ягоди липня
У липні особливо корисні малина та чорниця. Вживання малини зміцнює імунітет, підвищуючи захист організму від інфекцій.У складі цієї ягоди...
Розкрито найшкідливіший для здоров'я вид сиру
Розкрито найшкідливіший для здоров'я вид сиру
У сирі з пліснявою ви можете виявити дуже багато насичених жирів, а це негативно вплине на ваше здоров'я. Загалом у 135 грамах такого сиру міститься 2...
Чому в 30 років виникають проблеми з кістками?
Чому в 30 років виникають проблеми з кістками?
Погане харчування. Для побудови міцних м'язів та кісток тілу необхідні білок, цільнозернові продукти, овочі та фрукти. Крім того, щоб мати здоровий кі...
Сіль у раціоні збільшує ризик передчасної смерті
Сіль у раціоні збільшує ризик передчасної смерті
Британський фонд серця виступив із застереженням про те, що звичка підсолювати їжу за столом пов'язана зі схильністю людей ранньої смерті. Дослідження...
Ознаки порушень щитоподібної залози
Ознаки порушень щитоподібної залози
Отже, на які симптоми слід звернути особливу увагу? Обвисла шкіра на руках, підборідді та талії - симптоми, які говорять нам про збої в роботі найважл...
Зберегти здорове серце без тренувань можливо
Зберегти здорове серце без тренувань можливо
Зміцнити серцевий м'яз за допомогою тренувань неможливо. Вправи є додатковим навантаженням для міокарда, що далеко не завжди корисно.Серце...
Про які хвороби свідчать проблеми з волоссям?
Про які хвороби свідчать проблеми з волоссям?
Коли всі потреби закриті, те, що залишилося, йде на волосся та нігті. Тобто якщо з ними є проблеми, то це говорить про те, що організму не вистачає ре...
Лікарі назвали сім продуктів для здоров'я шлунка
Лікарі назвали сім продуктів для здоров'я шлунка
На першому місці – імбир. Фахівці порадили вживати як свіже коріння, так і імбир у сушеному, меленому або зацукрованому вигляді. Цей коренеплід здавна...
Найшкідливіші продукти для репродуктивної системи
Найшкідливіші продукти для репродуктивної системи
Перше, що треба виключити, — це всі готові промислові продукти, які містять консерванти, барвники, антиокислювачі. Загалом, різні Е-добавки.
Їсти чи не їсти морозиво: що кажуть лікарі?
Їсти чи не їсти морозиво: що кажуть лікарі?
Сучасні виробники пропонують безліч найменувань самого морозива та його складу. В основі зазвичай цільне та сухе молоко, вершки, сухі наповнювачі моло...
Дієтолог розповіла, чим мають харчуватися чоловіки після 50 років
Дієтолог розповіла, чим мають харчуватися чоловіки після 50 років
Ендокринолог та дієтолог Оксана Панова пояснила, чим мають харчуватися чоловіки віком від 50 років та старші. За її словами, звичний раціон необхідно ...
Названі найкращі поєднання для сніданку, щоб схуднути
Названі найкращі поєднання для сніданку, щоб схуднути
Поєднуючи ті чи інші продукти харчування у певну годину, ви збільшите результативність процесу схуднення. Це особливо актуально для сніданку, який має...
Як зберегти хороший зір діабетикам?
Як зберегти хороший зір діабетикам?
Одне з грізних ускладнень цукрового діабету - діабетична офтальмопатія - ураження органу зору.Причин кілька. Високий цукор у крові провоку...
Небезпечні властивості кавунів
Небезпечні властивості кавунів
1. Діарея та інші проблеми з травленнямКавун є чудовим джерелом води. Він також багатий на харчові волокна. Тим не менш, вживання занадто великої кіль...
Найкращі продукти для схуднення після 40
Найкращі продукти для схуднення після 40
В раціон варто додавати найкращі продукти для схуднення після 40 років. Першими у списку лікар вважає пісні джерела білка, такі як курятина, яловичина...
Зміна молочний зубів у дітей: цікаві факти
Зміна молочний зубів у дітей: цікаві факти
У нормі всі 20 зубів випадуть і на їхнє місце прийдуть 28, а з "вісімками" — усі 32 постійні. Першими з постійних з'являються "шістки" — вони прорізую...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

19:01
Здорове харчування чи маркетинг: як виробники навчилися продавати нам ілюзію користі
16:56
Яку картоплю краще їсти після 60 років, щоб зберегти здоров’я
01:44
Медики визначили найнебезпечніший напій для серця
23:02
Вітаміни під час застуди: що справді може допомогти, а на що не варто покладатися
13:12
Листопад почнеться з затяжної магнітної бурі
23:29
Червоні, зелені чи жовті яблука: який колір найкорисніший?
14:45
Кишківник - другий мозок людини. Як бактерії впливають на наш настрій та здоров’я?
13:08
Медики пояснили чому при зміні погоди болить голова
11:46
Як підготувати організм до зими в умовах блекаутів: що допоможе менше хворіти та легше переносити холод
10:08
Експерти розвіяли міф про користь лаваша

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

Реклама:
00:19
Оливкова олія та артеріальний тиск: що показало дослідження
10:01
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
00:20
Що їсти для підтримки потенції: найкорисніші продукти для чоловіків
09:51
Дві чашки кави на день можуть знижувати рівень стресу: вчені виявили цікавий ефект
23:55
Чому під час стресу спина, шия і шлунок болять особливо сильно
Як схуднути людям з 1 групою крові?
ХарчуванняЯк схуднути людям з 1 групою крові?
Що пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
СхудненняЩо пити на ніч, щоб швидко схуднути і позбутися живота
Боротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Секрети довголіттяБоротися зі старінням допоможе фіолетова капуста
Як не порушити сон і виспатись під час стресу
ФітнесЯк не порушити сон і виспатись під час стресу

20:05
Чи справді напої без цукру допомагають схуднути
13:02
Дієтичне мислення: як постійний підрахунок калорій змінює наше ставлення до їжі
12:53
Чому чоловіки гірше переносять хвороби
08:10
Не голодні, але їмо: чому їжа стала способом упоратися з емоціями
00:46
Медики розповіли про дієту, яка лікує депресію
19:45
Новини про здорове харчування
Усі новини
д