Навіть тим, хто вічно на дієті і панічно боїться набрати хоч грам зайвої ваги, хочеться чогось солоденького. На допомогу, звичайно, приходять фрукти і...

Мити гребінець потрібно обов'язково, тільки уявіть, скільки на ньому живе мікробів. Для чищення можна використовувати шампунь або мило. Процедуру цю п...

Вночі в лабораторії сну дослідники за допомогою комп'ютера і електродів контролювали режими сну учасників експерименту. А половині під час фази глибок...

Якщо людина йде, намагаючись не згинати ноги в колінах, як на протезах, робить дрібні кроки - у неї можуть бути проблеми з суглобами (артроз, артрит)....

У дослідженні взяла участь 51 жінка. Кожну перевіряли за допомогою спеціального тесту на увагу вранці, а потім знову через п'ять годин після вживання ...

До такого висновку прийшли дослідники, що опублікували свої результати в журналі JNeurosci. Розпізнавання задіяних сигнальних шляхів може запропонуват...

Результати опубліковані в Journal of General Internal Medicine. Ці дані узгоджуються з попередніми дослідженнями, які показують, що підлітки і молодь ...

Основними джерелами цих порожніх калорій були газованої води, напої на основі соків, печиво та тістечка, піца і морозиво."Наші результати ...

Алкоголь, жирна дієта, деякі віруси можуть завдати шкоди печінки, порушивши її роботу, спровокувавши згубне для органу запалення.Але як ді...

Жирна риба. Допоможе поліпшити не тільки стан шкіри, але і роботу серця.Зелені листові овочі. Брокколі, шпинат є дуже багатим джерелом багатьох по...

Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я не змогли виявити підтвердження того, що коронавірус нового типу став менш патогенним за останні півр...

Про це стало відомо з публікації видання The Wall Street Journal. Журналісти послалися на слова заступника директора Monell Chemical Senses Center Дан...

Авторитетні експерти в черговий раз звернулися до молодих матусь із закликом відмовитися від модної нині практики поїдання власної плаценти. Лікарі пі...

Корисна для здоров'я очей. Броколі багата антиоксидантами лютеїном і зеаксантином, що запобігають окислювальному стресу і пошкодження клітин в очах.

Актуальною проблемою сьогодення є збереження  здоров’я  населення, забезпечення здорового способу життя та безпечної поведінки, створення умов для гар...

Ігнорування фруктів і овочів в раціоні збільшує ризик захворювання. При цьому, деякі продукти відмінно контролюють рівень цукру в крові. Ось 5 кращих ...

"Згідно з рекомендаціями кардіологів, дорослій людині в середньому можна вживати близько шести ложок цукру в день!", - констатують експерти.

Трохи людей вважають сиве волосся привабливими. Чоловіки миряться з їх появою, а багато жінок вважають за краще фарбувати волосся до глибокої старості...

РакАнтиоксиданти і сполуки, що містяться в чаї, були пов'язані зі зниженням ризику певних видів раку. Йдеться про рак шкіри, простати, легенів і молоч...Ан>

За даними Американської кардіологічної асоціації (AHA), дієта, що містить свіжі фрукти, овочі, незбиране зерно, рибу, горіхи і рослинні олії, може доп...

Співвідношення поживних речовинВживання їжі з великою кількістю білка допомагає швидше насититися і зберегти це почуття. При цьому кількість калорій н...

COVID-19 діагностували у прем'єр-міністра Вірменії Нікола Пашиняна. Про свою хворобу глава уряду Вірменії розповів на особистій сторінці в соцмережі F...

Дотримуйтеся графікаДіти їдять більше їжі, щоб не відставати від потреб свого зростаючого тіла. Щоб уникнути переїдання, складіть розклад прийому їжі....

За словами дослідників з Університету Оберн (США) і Університету Віла-Велья (Бразилія), кефір також робить позитивний вплив на артеріальний тиск. Напі...

Коли карантин і самоізоляція тільки починалися в різних країнах світу, деякі психологи говорили, що в сім'ях через це збільшиться народжуваність, а за...

Велика частина світу рухається з різними швидкостями, щоб зняти обмеження, які зруйнували економіку і позбавили мільйони людей робочих місць, в той ча...

Серцева недостатність - найпоширеніше ускладнення для людей з діабетом 2 типу.У дослідженні взяли участь 87 пацієнтів з діабетом 2 типу у віці від 18 ...

Вітамін АЙого нестача в організмі може порушити колірний зір і адаптацію до темряви. Вітамін можна знайти в: яловичої печінки, риб'ячому жирі, яйцях, ...

Як пояснила лікар-терапевт Марина Соловйова, виникає "синдром застібки" через те, що тиск гачків бюстгальтера блокує один з хребців грудного відділу. ...