Кровоточивість ясен - одна з найбільш поширених в світі проблем з порожниною рота. Фахівці відзначають, що лише деякі люди сприймають її як симптом се...

Багатьом відомо, що біль в грудях може бути симптомом хвороби серця, інфарктів, - тому вона змушує панікувати. Але фахівці зазначають: причин такого б...

Американські фахівці назвали три типи продуктів, які роблять сон поганим. Перший тип - все смажене. За словами експертів, жири і масла смажених страв ...

Першими серед названих ознак йдуть перепади настрою."Порушення гормонального балансу у жінок сприяють дуже швидкій зміні емоцій. Найчастіше мова йде п...

Що робить глина зі шкірою?Перевага глини полягає в здатності поглинати жир."Я думаю про це, як про магніті або губці, що видаляє жир і забруднення», -...

Сонцезахисний кремКрем з SPF - номер один в списку. Якщо ви збираєтеся зробити тільки одну річ, використовуйте сонцезахисний крем. Важливо: застосовуй...

СимптомиНайпершим симптомом є подразний непродуктивний кашель, що супроводжується неприємним відчуттям у верхній частині грудної ділянки та болем, сп...

ПричиниХвороби суглобів часто після перенесених важких захворювань - ангіни, грипу, кишкової інфекції. У жінок на перший план виходять гормональні змі...

Огляд у лікаря4 лютого - "Всесвітній день боротьби з раком". Ви думаєте: це не про мене. Зовсім ні - ця тема стосується всіх. Коли ви в останній раз п...

Не бійтеся брудуЧисленні дослідження показали, що надмірна гігієна послаблює імунну систему, може зробити організм схильним алергії і інфекцій. Діти, ...Ч>

Вживання великої кількості цукру і готових солодощів може мати багато негативних наслідків для здоров'я - збільшення ваги, високий рівень цукру в кров...

Тромби є згустками крові, що формуються в судинах при пошкодженні стінок. При підозрі на венозний тромбоз потрібно обов'язково звертатися до лікаря, р...

Найкорисніший - свіжий. Він виділяє солодкий, землистий аромат, який вказує не тільки на обіцянку приємного смаку, але і на вражаючий список поживних ...

Наукові фахівці Копенгагенського університету нагадали про важливість достатнього вживання фолієвої кислоти. Її дефіцит може провокувати анемію, безпл...

Дослідження показують, що більшості людей потрібно спати по сім-вісім годин. Це в середньому - потреба занадто індивідуальна. Жінкам потрібно на 20 хв...

Медики кажуть, що організм завжди сигналізує про появу захворювань, однак початкова стадія артеріальної гіпертензії (гіпертонії) нерідко протікає без ...

Дослідники з Медичної школи Леонарда Міллера в Університеті Майамі розробили нову техніку пластичної хірургії, завдяки якій шар жиру на животі буде ви...

Біль в ногах. Не ігноруйте біль в литках при ходьбі, яка вщухає, якщо зупинитися, - вона може бути нетиповим ознакою погіршення роботи серця. Так само...

Біль в попереку - одне з найпоширеніших і хронічних больових розладів. Підраховано, що понад 23% жителів Землі страждають від хронічного болю в попере...

Щоб попередити розтяжки, потрібно дотримуватися певних рекомендацій. Так можна істотно скоротити ризик утворення неприємних шрамів на тілі. До того ж,...

Покращити зір здатен вітамін А, який дозволить уникнути надмірної втоми очей, їхньої чутливості, заражень коньюктивітом або іншим захворюванням. Для т...

Вчені говорять, що це пов'язано з корисними сполуками, які допомагають підтримувати стабільний рівень холестерину. Соєві продукти, наприклад, вегетарі...

Кіноа. Ця хлібна зернова культура насичена білками і волокнами. Вона також є багатим джерелом заліза, цинку, селену і вітаміну Е. Прекрасне доповнення...

1. Деякі вітаміни вимагають кофакторів для засвоєння. Наприклад, вітамін С добре засвоюється разом з залізом, і це потрібно враховувати як при приготу...

Відзначається, що чорний шоколад не зовсім справедливо називають здоровою альтернативою.Темний шоколад, так само як і молочний, є калорійн...

Ви ростетеЧим більше часу проводите, тим частіше думаєте, що назавжди змінилися в більшій чи меншій мірі. Ви дивіться на життя по-іншому, або по-іншом...Чи>

Все залежить від типу тканин і їх призначення. Одяг і нижня білизна майже повністю закривають тіло, а значить, поглинають виділення на зразок поту і ш...

Включіть куркуму в свій раціон. Це поширений інгредієнт індійської кухні, який багато хто використовує для боротьби з хронічним болем. У ньому містить...

Батат. Багате джерело волокон і вітаміну А. Увімкніть солодка картопля в щоденний раціон. Навіть проходять через хіміотерапію пацієнти можуть за допом...