Інжир може замінити цукор

Цукор в раціоні можна з успіхом замінити інжиром. За словами фахівців, цей продукт нормалізує роботу органів, замінюючи білий цукор тим, хто не може прожити без десертів.

Як боротися з печією дома?

Хто з нас не знайомий з неприємним відчуттям печіння і болю за грудиною після прийому їжі, особливо після святкових застіль? Печія, відрижка, здуття живота - часто доставляють незручності не тільки тим, хто їх відчуває, але і оточуючим.

До чого призводить переїдання?

У нашій країні увійшло в звичку у свята переїдати, причому так, що потім доводиться звертатися за допомогою до лікаря. Переїдання, як відомо, призводить до ожиріння, хоча це не єдина проблема, що виникає після систематичного переїдання.

Вчені назвали овочі, які захищають зір

Фахівці Жіночої лікарні Брігама і Гарвардської медичної школи в Бостоні провели масштабне дослідження і довели, що вживання зелених листових овочів зменшує ризик розвитку сліпоти. Спостереження за учасниками експерименту тривало цілих 25 років. 

Відбілюємо зуби дома

Красива посмішка прикрашає будь-яку людину. Але, для того щоб відкрито і щиро посміхатися, треба мати хороші і красиві зуби.Не у всіх є кошти для походу в стоматологічну клініку, але всі хочуть мати білі, рівні і красиві зуби. Перш ніж збирати гроші на професійне відбілювання зубів, варто спробувати...

Вчені встановили ще одну причину переїдання

Американські вчені прийшли до висновку: якщо мозок не отримує від їжі задоволення, люди починають переїдати і тим самим набирати зайві кілограми.

Міфи і правда стосовно молока

Молоко завжди вважали корисним продуктом. Вважається, що завдяки вмісту в ньому калію, молоко зменшує набряклість, виводить шлаки і є суперпродуктом для профілактики остеопорозу. Також вважається, що його корисно пити людям з серцевою недостатністю, гіпертонікам, людям з хворобами шлунково-кишкового...

Лікарі назвали причини частої печії

Американські дослідники вважають, що існуюче на протязі багатьох десятиліть уявлення про те, що гастроезофагеальна рефлюксна хвороба викликає хімічний опік стравоходу кислим вмістом шлунку, являється не правильним.

Лікарі назвали протизапальні продукти

Нове дослідження, проведене в університеті Інституту Ліверпуля (Великобританія), допомогло виділити продукти харчування, які можуть допомогти запобігти хронічне запалення, яке, як відомо, сприяє розвитку багатьох захворювань.

Дієта без солі - компонент лікування нирок

Протягом останнього року були опубліковані як мінімум 2 наукові роботи, автори яких вважають, що обмежувати споживання солі потрібно тільки людям, які страждають від гіпертонії. Але в цю групу можна віднести і хворих з деякими захворюваннями нирок.

Які є причини появи бородавок?

Бородавки - не тільки косметична проблема. Чим вони небезпечні і як краще з ними боротися? Забудемо міф, ніби ці несимпатичні нарости на шкірі з'являються у тих, хто брав в руки жаб. Вже доведено, що причина абсолютної більшості бородавок - вірус папіломи людини (ВПЛ). ВПЛ є у половини людей на Земл...

Суміш для підняття імунітету з гарбузом

Пропонуємо вам простий рецепт вітамінної суміші для зміцнення імунітету. Її склад допоможе вам впоратися з хворобами і порадує вам не звичайним смаком.

Грейпфрути проти діабету

Грейпфрут - це не тільки освіжаючий і приємний на смак фрукт. Користь грейпфрута в тому, що він допомагає боротися з діабетом 2 типу та ожирінням.Це переконливо довело нове дослідження ізраїльських учених.

Міфи стосовно діабету

Цукровий діабет - хвороба, дуже поширена в усьому світі. Навколо цього захворювання виникло чимало домислів і міфів. Фахівці беруться спростувати деякі з них. 

Здоровье ребёнка – в ваших руках: качественные товары для детей

Знакомимся с правилами покупки детских принадлежностейКак выбрать качественные товары для детей? Этим вопросом озадачивают себя многие люди, которым посчастливилось стать родителями. Ассортимент детских принадлежностей в наше время – необъятен. Сегодня на рынке можно найти и купить детские товары о...

Як впливає ароматерапія на осінню хандру

Коли настрій невблаганно сповзає вниз, немає бажання щось робити, але і приймати серйозні таблетки-антидепресанти теж не хочеться - на допомогу прийде ароматерапія. 

Від діареї - йогурт

У суперечці про корисність харчових продуктів, що містять пробіотики, з'явився новий аргумент. Вчені з'ясували, що за допомогою пробіотиків розлад шлунка можна ліквідувати за один день.