1. Кропива
Звучить дивно, але факт. Жалити себе рослиною не варто, а ось додати кілька листочків в чай - обов'язково. Кропива має протизапальний ефект, знімає почервоніння на шкірі, бореться з акне і іншими проблемами, містить багато антиоксидантів, які стоять на сторожі молодості.
2. М'ята
Ще одна травичка для краси шкіри - м'ята. Цілющі властивості рослини відомі вже давно. М'яту додають в чай від нудоти, для припливу сил і бадьорості, для зняття головних болів і поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту. Крім всіх переваг, м'ята покращує стан шкіри.
3. Фенхель
Фенхель - це ароматний коренеплід, який покращує травлення, бореться з набряками, виводить токсини і зайву рідину. Фенхель можна додавати в чай, в інші страви і навіть запікати. Користі від термічної обробки менше не стане.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 3 сольові маски для обличчя4. Лопух
Лопух або реп'ях також можна заварювати в чай. Крім загоюючих властивостей, лопух містить магній, калій, має антибактеріальні властивості. Саме це і допомагає рослині боротися з акне.
5. Зелений чай
Про корисні властивості зеленого чаю говорять вже не одне десятиріччя. Зелений чай прискорює обмін речовин, омолоджує організм, виводить шлаки і токсини, що позитивно відбивається на зовнішньому вигляді шкіри.