Експерти вважають, що невеликі коректування в раціоні харчування можуть принести користь здоров'ю і знизити ризик високого кров'яного тиску. Група дос...

Йдеться про дієту, багату продуктами з низьким вмістом натрію, рафінованого борошна і доданих цукрів. Замість цього слід звернути увагу на продукти, щ...

На щастя, ефективно знизити тиск можна вдома, навіть не встаючи з дивана. У цьому допоможуть вправи з кистьовим еспандером. Доведено, що з їх допомого...

Фахівці стверджують, що існує пряма залежність між тривалістю сну і рівнем цукру в крові - коли сну стає менше, рівень цукру підвищується. Це, в свою ...

Як виявилося, сприяє здоров'ю серцево-судинної системи і знижує рівень холестерину соєва олія. Група дослідників в області дієтології з Університету ш...

Ближче до землі Ми кожен день піддаємося впливу електромагнітних випромінювань від комп'ютерів, смартфонів, бездротових пристроїв. Через це в організ...

1. Часті позиви в туалет. При діабеті організм не виробляє достатньо інсуліну. Це викликає надлишок цукру, від якого організм хоче позбутися, і вам до...

Щоб з'їсти такого від тиску? Багато при високому артеріальному тиску покладаються на дієту. У списках натуральних засобів, які допомагають від гіперто...

Аритмія - це смертельно? За словами кардіолога, на сьогоднішній день аритмія - не смертельно небезпечна хвороба. Більш того - грамотно підібране ліку...

Йдеться про продукти з високим вмістом солі, цукру і насичених жирів і трансжирів. Лікар Росс Перрі розповів, що найгірший вибір для людей з високим к...

Перші симптоми зазвичай проявляються при вже високому рівні глюкози в крові. Головний біль може розвинутися за кілька днів. Благодійна асоціація Migra...

Відзначається, що рівень холестерину багато в чому залежить від раціону харчування.Список харчових звичок, які призводять до підвищеного х...

У великому дослідженні взяли участь більше 34 000 чоловік, у яких спостерігався підвищений кров'яний тиск. Дослідники прийшли до висновку, що чорниця ...

Побільше води і зелені Небезпека високого тиску в тому, що він може спровокувати дуже небезпечні захворювання, такі як інсульт та серцеві напади.

Відповідне дослідження Медичної школи Університету Джонса Хопкінса в Балтіморі опубліковано в Medical News Today. За даними дослідження, ...

Йдеться про калій. Вчені довели його ефективність в зниженні високого кров'яного тиску і ризику розвитку інсульту. Згідно з дослідженнями, збільшення ...

Напої з вмістом фруктози Вживання продуктів і напоїв (особливо газованих) з високим вмістом фруктози - перше, від чого потрібно відмовитися. Справа в ...

Дослідники з Університету Західної Австралії в Перті провели дослідження фруктових соків, багатих поліфенолами. Гранатовий сік виявився в числі напоїв...

Якщо припиняється приплив крові до мозку, виникає інсульт. Але до того, як це станеться, зазвичай виникають ознаки атеросклерозу. Це хронічне захворюв...

З'ясувалося, що вживання в їжу чорносливу благотворно впливає на роботу життєво важливого органу. За словами Калмурзіной, чорнослив багат...

На думку медиків, до тривожних симптомів можна віднести болі в грудях або в кінцівках через блокування артерії. Варто звернути увагу на сплутаність св...

Гіпертонічний криз - це гострий, важкий стан, який вимагає негайного зниження артеріального тиску. Для купірування кризу необхідно внутрішньовенне вве...

Хвороба літніх Чим старшою стає людина, тим уважніше їй потрібно стежити за рівнем холестерину в крові. Адже ця проблема може серйозно погіршити якіс...

З'ясувалося, що ті, у кого перша група крові, частіше за інших страждають порушенням згортання крові, люди з другою групою частіше стикаються з тромбо...

Кардіолог перерахував три ознаки, які можуть говорити про розвиток захворювань серця. Підвищення артеріального тиску ...

5 несподіваних звичок, від яких пора відмовитися, щоб відновити здоров'я. Занадто багато екранного часу Постійне сидіння за комп'ютер...По>

"Вибір більш здорової їжі важливий для контролю діабету і зниження ризику його ускладнень", - говорить британський дієтолог Дуглас Твенефур, що працює...

Симптоми хвороби розрізняються за ступенем тяжкості і значущості. До кожного з них слід ставитися серйозно, проте деякі вимагають негайної медичної до...

Зазвичай це відбувається через накопичення жирових бляшок - холестерину. З'ясувалося, що збільшити ризик серцевого нападу можуть і захворювання порожн...

Високий холестерин може ніяк себе не проявляти, поки не стане занадто пізно. Однак певні симптоми можуть виникнути на обличчі. Одні з най...