Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Лікування / Як позбутись відрижки?

Як позбутись відрижки?

08:00, 14 Вер 2019 · Категорія: Лікування · Переглядів 951 ·

Якщо вас замучила відржка, то варто спробувати наступні методи.

Позбуваємось відрижки

Піші прогулянки. Оскільки вам не хочеться постійно виділяти зайве повітря через рот, то єдиним розумним виходом є його перетравлення. Фізичні навантаження допоможуть поліпшити процеси травлення, тим самим знизивши інтенсивність відрижки. Спробуйте для початку пішу ходьбу.

Лежачи на боці. Якщо ви не хочете страждати від відрижки на людях, тобто ще один прекрасний спосіб видалення надлишкового повітря - це виділення газів через анальний отвір. Краще провести цю процедуру де-небудь на самоті в кімнаті, лежачи на одному боці. Після цього можете виходити на вулицю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому з'являється відрижка

Ніяких антацидів. Ліки з категорії антацидів нейтралізують печіння в шлунку і печію за рахунок видалення шкідливих газів з системи. Ці гази виходять в формі постійної відрижки. А якщо ви не хочете цього, то і не приймайте ці антациди, а знайдіть якесь інше засіб.

Змініть дієту. Пиво та інші газовані напої тільки збільшать кількість повітря в організмі. Надмірне виділення вуглекислого газу призводить до відрижки. А якщо у вас є несприйнятливість до лактози, то і споживання молочних продуктів може спровокувати відрижку. Порадьтеся з лікарем, якщо ви стикаєтеся з відрижкою після вживання таких продуктів, як сир, молоко або вершкове масло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як стосунки між татом і мамою впливають на дитину?
Як виховати дитину, яка досягне всього сама?
Запіканка з курячим філе і рисом у медово-гірчичному соусі
Пудинг з вареною згущенкою: рецепт з 4-х інгредієнтів

Мітки: відрижка, поради, лікування

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

13:51: Що таке базаліома і як її лікувати
0:15: Синдроми, які сигналять про руйнування печінки
8:49: Дієта, яка допомагає при болях в колінах
7:33: У Китаї виявили новий штам вірусу грипу: чи варто хвилюватися?
21:36: Як лікувати ГРВІ "не за всі гроші": поради від МОЗ
22:36: Медитація допомагає знизити рівень стресу на 60%
20:20: Чому болять ноги: найпоширеніші причини
1:36: З якими ліками можна вживати алкоголь
0:50: Продукти, які знижують рівень холестерину
22:57: Чи можна ходити до лазні після COVID-19
11:12: Чому постійно мерзнуть ноги - пояснює лікар нутриціолог
10:30: Непотрібні аналізи, на які не варто витрачати гроші
9:23: В Україні зареєстрували перші ліки з медичного канабісу
11:44: Чому з’являються прищі на спині і як з ними боротися
10:35: Медики назвали вид кави, що запобігає діабету
11:08: Лікарі розвіяли міфи про користь бульйону
11:01: Як розпізнати пневмонію без температури
9:43: Онкологи назвали найбільш смертельні види раку
11:20: Болить живіт: коли варто звернутися до гастроентеролога
22:12: Відчуття які вказують на небезпечний тромб у нозі
0:36: Чому бородавки не можна видаляти без участі лікарів
7:31: Як контролювати тиск без ліків: прості поради для здорового життя
20:26: Найпростіші способи збити температуру без таблеток
18:45: 5 заморожених овочів, які допоможуть знизити холестерин
11:18: Терапевт назвала чай , який допомагає від кашлю
10:35: Як полегшити головний біль: корисні поради
9:30: Вчені виявили бактерії, які допоможуть боротися з алергією
18:45: Медики назвали ягоду, яка захищає від раку крові
13:30: Спорт бореться з хворобами Паркінсона та Альцгеймера
12:30: Топ-4 напої при сечокам'яній хворобі
1:20: 4 варіанти вимірювання температури тіла
22:30: Втрата нюху може свідчити про важку хворобу
17:30: Квіти лаванди проти 9 хвороб
10:30: Овочі та фрукти, які прямо протистоять хворобам
13:30: Пекуча їжа, яка бореться з діабетом та холестерином
23:30: 5 хвороб, які здатні подолати кабачки
13:30: Народні методи допомоги при укусі бджоли
9:30: Вчені обрали продукти, як допоможуть підшлунковій залозі
13:30: Найкращі продукти для зниження сечової кислоти
6:30: Причини виникнення шуму у вухах

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.34 сек | 5.289 Mb

Як позбутись відрижки?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: