"При пожежі дзвоніть: 101" - це знають навіть діти. Але що робити після цього дзвінка? 1. Виявивши вогнище загоряння або почувши сигнал пожежної...

Шукайте розвиваючу літературу, і тут однією книгою явно не обійтися. Причому ви знайдете свого автора, який вас зачепить. Практикуйте к...

Цукор. За даними британських експертів, найбільш небезпечним ворогом з щоденного раціону для імунної системи є цукор. Якщо протягом нетривалого часу з...

При тромбофлебіті, гіпертонії 3 рази на день за півгодини до їди з'їдати по 2 ст. ложки стиглих ягід. При сечокам'яній хворобі і атерос...

Часник Найчастіше причиною вугрової висипки і прищів є бактерії, що проникли під шкіру. З ними чудово справляється часник. Натріть свіжу головку часни...

Визначте норму вашого сну. Для цього ляжте спати не дуже пізно і прокиньтеся самостійно - без будильника. Запишіть кількість годин сну. Повторіть етап...

1. Простуду на ранній стадії швидко зупиняють аромотерапевтичні процедури. А саме ефірні масла евкаліпта, камфори і бергамота. 2. Дуже важ...

1. Засинайте раніше партнера. Домовтеся з ним, що він буде лягати пізніше вас і постарається при цьому не переривати ваш сон, і ваша проблема буде вир...

1. Підвищений апетитНавіть якщо не відходячи від свого звичайного режиму харчування, при недосипанні захочеться з'їсти більше - приблизно на 300 калор...

Справа в тому, що продукти з цільнозернової пшениці містять в собі особливий вид вуглеводів - амилопектин А, який при потраплянні в організм значно пі...

Ніч - час для сну. Висипайтеся! Ця теза настільки очевидна, що сприймається як аксіома, яку можна і порушити. І, тим не менше, для того, щоб не "клюва...

Протікає клімакс у всіх по-різному, в залежності від ресурсів організму і емоційного стану жінки. За статистикою кожна 5-та жінка переносить цей періо...

1. Забудьте про кнопку "відкласти" в будильнику. Поставте його чітко на потрібний час (6-7 годин ранку) - і все. Задзвонив будильник - не тягнемо руку...

Для полоскання горла можна використовувати як народні рецепти, так і медичні препарати. Вони допоможуть відійти мокроті, знімуть набряклість з горла і...

1. Лілія Не тримайте лілію в спальні! Вночі ця рослина поглинає кисень, при цьому виділяючи вуглекислий газ. Саме він приводить до появи ранкових голо...

1. Порушення серцевого ритму. 2 ст. ложки кірок залити 250 мл окропу, настояти 30 хв., додати 1 ст. ложку меду. Приймати протягом дня. ...

№1 Інгаляції при застудіПри перших ознаках застуди розрізати велику свіжу цибулину і вдихати пари цибулі, повторюючи процедуру 3-4 рази на день....

Вам знадобляться:- картопля;- мед;- смерекове (ялівцеве) масло.Спосіб приготування і використання: 1. Візьміть натерту на дрібній терт...

Календула Надає бактерицидну, протизапальну, дезинфікуючу дію. Ефективно діє при ерозії шийки матки, молочниці. 30 г квіток календули залити 200 мл ок...

Точка проти сидячого способу життя Знаходиться навколо підборіддя. Знімає застій крові в районі статевих органів, що виникає у людей, що ведуть сидячи...

1. Шкірка апельсина володіє речовинами, які покращують травлення і прискорюють метаболізм. Вона допомагає природним чином боротися з газами, печією, б...

Здоровий організм людини здатний засвоювати солі, отримані з їжі і води, а надлишки виводити. Але якщо в організмі порушений сольовий обмін, важкі сол...

1. Подрібнити 7-13 насіння лимона, залити 100 мл 70% спирту або 200 мл горілки і настоювати 1 день в темному місці при кімнатній температурі. Приймати...

1. Водний розчин медуРозмішайте в 1 л теплої води 150 г (краще липового) меду. Весь обсяг необхідно розподілити на 4 прийоми.Першу порцію прийня...

1. Гаряче молоко.2 варіанти: навпіл з лужною мінеральною водою (типу "Боржомі") або з медом 1 ч. ложка на склянку.2. Інжир.Ін...

Приготуйте ліки відразу на весь курс: 10 ст. л. солі залити 20 ст. л. масла, все добре розмішати, щоб не було крупинок.Через кілька днів в...

1. Смак соди, розчиненої в молоці, знайомий з дитинства кожному. І донині це кращий засіб для пом'якшення кашлю - сода чудово розріджує мокротиння. Лі...

Чим сильнішим є засіб, чим ефективніше він виводить плями, забруднення, чим сильніше піниться - тим більше штучних речовин він в собі містить. Побутов...

• Великий палець відображає стан легенів, бронхів і печінки. Масажуючи його, можна пом'якшити і навіть зняти будь напади кашлю.• Вказівний...

Крім цього існують різні мазі, які здатні висушувати шкіру, після чого ноги якийсь час не пітніють.Друге - подбати про позбавлення ніг від...