Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Поради, які допоможуть позбутись від запаху старості після 50 років

14:30, 13 Чер 2022 · Категорія: Новини · Переглядів 11101 · 

Запах старіння може формуватися вже після 50 років.

Позбуваємось від запаху старості

Позбуваємось від запаху старості



На його появу впливають різні чинники, зокрема генетичні чи пов'язані з природним уповільненням метаболічних процесів у організмі.

Повністю усунути всі вікові зміни метаболізму та генетично зумовлені фактори не вдасться, але вплинути на деякі моменти можна.

Підтримка обміну речовин. З віком метаболізми різних речовин в організмі уповільнюються, що затримує їх виведення. Нагромаджуючись, з'єднання надають тілу запаху. Щоб обмінні процеси не сповільнювалися надто сильно, важливо бути фізично активним.

Контроль харчування. Для профілактики запаху старіння рекомендовано зменшити добову кількість споживаних калорій і вибирати такий спосіб приготування їжі, при якому вона швидше і краще перетравлюється в кишечнику.

Контроль над виділеннями. З віком виділення можуть не тільки набувати різкішого запаху, але й починають гірше підкорятися вольовому контролю. Іншими словами, ми стаємо схильними до нетримання. З огляду на це важливо посилювати гігієнічні заходи, завжди мати під рукою змінну білизну, серветки, запас прокладок.

Кілька разів на день корисно провітрювати житло, частіше проводити прибирання, регулярно міняти спідню білизну.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
5 ознак того, що у вас проблеми зі щитовидкою
6:30
5 порад, як уникнути зневоднення організму
13:30
Чотири популярні товари, які отруюють наше життя
15:30
5 фактів про брови, котрі вас здивують
22:30
Чому не можна сушити випрані речі в квартирі
6:30
Що таке синдром різдвяної ялинки
17:30
4 домашні рослини, які можуть вас вбити
9:30
4 хвороби, які можна визначити за почерком
17:07
Огляд ігрових автоматів казино PointLoto
12:30
7 рослин та дерев, які можуть принести смерть
12:30
Експерти порівняли вплив на здоров'я автомобілів та громадського транспорту
15:57
Виробник БАДу скопіював дані про ефективність з інструкції відомого противірусного препарату
23:30
Шкідливий вплив на організм нещадної спеки
13:30
8 ускладнень, які виникають через куріння з діабетом
1:20
6 причин застою жовчі в організмі
17:30
6 причин нестачі йоду в організмі
6:30
Фактори ризику, які можуть викликати подагру
9:30
Шкода, яку цукровий діабет приносить стопам
23:30
Що можна і заборонено робити на відкритій воді
16:41
Переваги та недоліки тренувань у домашніх умовах
8:03
Широкий вибір ігрових автоматів у Slotor777
9:05
Превентивна медицина: вийшов новий номер наукового журналу для сімейних лікарів
19:30
Чому болить шкіра на голові
17:30
6 частих проявів ревматоїдного артриту
6:30
9 головних симптомів паркінсонізму
17:30
7 причин, через які терпнуть руки
19:34
Апарати ударно-хвильової терапії для застосування в домашніх умовах
19:30
4 показання для перевірки гомілкостопу
19:30
Прояви виразкового коліту, які зустрічаються поза кишківником
13:30
12 причин, чому виникають судоми
10:13
Детоксикація організму — що це і навіщо вона потрібна?
18:50
Мухомор червоний: де купити та як користуватись
17:30
Три етапи підготовки до прийому в кардіолога
19:30
Як зрозуміти, що в тебе карбункул
16:37
Як оформити медичну книжку за 1-2 дні?
8:30
Ознаки проблем з жовчю у вашому організмі
22:30
Три кроки, котрі допоможуть уникнути зневоднення організму
9:38
Правила догляду за недорогим кондиціонером
21:33
Чоловічі стрижки: сучасні тренди та класика
6:03
Стоматологічні наконечники: основні види і їхні особливості
Здоров'я в соцмережах: