Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ -5 думок, які руйнують тобі життя

23:00, 16 Кві 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1639 · 

Антонім слова саморуйнування - самовдосконалення, згодна? Назвемо його трохи інакше - саморозвиток. Те, що заважає саморозвитку, руйнує людину. Все починається з думок, а мислимо ми словами. На сході кажуть: подумай, перш ніж подумати.


Негативні думки

Негативні думки



На нас впливає не саме слово як набір звуків, а той образ, який народжується у нас в голові. Щоб слово почало впливати, потрібно вловлювати його смисловий вплив. Існує дуже багато інформації про слова-руйнівники, слова-кайдани і слова-крила. У мене є стійка думка, що слова - це армія мозку. Вони чітко виконують команди. У цій армії є різні персонажі - будують і руйнують. Найжорстокіші і жорстокі - "повинен", "треба", "постараюся" і т. д. Творить себе - "можу", "маю намір", "виходить", "хочу", "вмію".

Я не варта і не заслуговую
Не будемо розбирати причини, найчастіше всі вони родом з дитинства. Це переконання заважає людині розслабитися і повірити, що блага можуть даватися просто так. Здається, що потрібно виконувати якісь умови і відповідати якимось надуманим стандартам в суспільстві. Чим це загрожує? Коли ви зустрінете чудових людей, помітите неймовірні можливості, ви не повірите, що це можна просто взяти. Недовіра відлякує можливості і щасливі миті.

В мене не вийде
Це у інших все виходить, а ти не така. Тобі явно не вистачає важливих якостей і здібностей. Ловила хоч раз себе на таких думках? Можливо, настав час дізнатися себе краще? Виявити свої можливості і застосувати їх для досягнення особистих цілей.

Цього не може бути
"Чари і удача супроводжують тільки обраних. Не буває чудес."
Якщо ти не віриш в щось - ти права, а якщо віриш - теж права. Як так? Мозок не оцінює твої переконання, його завдання - виконувати. А вже він точно знайде найвірніший шлях для того, щоб ти знайшла підтвердження власним думкам. А що, якщо довіритися світу трохи більше і дозволити йому вирішувати, що реально здійснити, а що реально, але не відразу?

За своє щастя потрібно боротися
Боротьба - це дієслово з чоловічого світу. Для того, щоб чоловік залишався чоловіком, йому потрібен тестостерон, і боротьба за місце під сонцем - непоганий стимул для розвитку мужності. Якщо ти не чоловік, то пора попрощатися з цією думкою. Жінка народжена для щастя, і вона сама є джерело щастя. На превеликий жаль, про це знають або пам'ятають не всі. Якщо і боротися, то тільки за право вибирати самій, що таке для тебе щастя, і плекати його всередині себе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 ознак мудрої жінки

Я нічого з себе не представляю
Якщо постійно повторювати цю руйнівну мантру в своїй голові, то слово "нічого" дійсно визначить суть життя. Заперечувати своє існування рівносильно бажанням зруйнувати себе на всіх рівнях. Світ перестає помічати людей, які добровільно викреслюють себе зі списку тих, хто жадає жити. Згадай, хто ти насправді, і якщо не вдається зробити це самостійно, знайди мудрого провідника в особі психотерапевта.

Нехай твої думки будуть чистими і творять, а руйнують переконання назавжди зникнуть з життя. Вір в себе і довіряй собі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30
Згорблена постава може викликати депресію
1:20
Названо звуки, які позитивно впливають на психіку
9:30
Якщо довго дивитися в дзеркало, можна отримати депресію
13:30
Емоції здатні викликати хронічний біль
10:30
Вчені: Навіть мінімальний стрес може призвести до смерті
7:30
Вчені пояснили, чому люди грають у комп'ютерні ігри
17:30
Три кроки для очищення від негативної енергії
13:30
Алкоголізм та залежність від соцмереж визнали однаковими
12:30
Простий спосіб підняти собі настрій
9:30
7 порад для того, щоб стати щасливим
22:30
Вчені назвали їжу, яка викликає депресію
23:30
Британські вчені: Оптимісти хворіють набагато рідше
17:30
Три кроки, які припинять панічну атаку
12:13
Вчені пояснили осінню дипресію
22:30
Психологічний метод, як кинути курити
19:30
Небезпека, котру несе з собою хронічна втома
19:30
4 способи підтримати свій мозок
8:30
5 порад, які допоможуть розслабитися
15:30
Дослідження: Дистанційна робота б'є по психіці людей
7:30
Вчені назвали найкращий засіб від депресії
13:30
6 поз для спання і про що вони свідчать
12:30
Погані новини більше б'ють по психіці жінок, ніж чоловіків
17:30
Що робити, коли накрила осіння депресія
13:30
5 рішень, щоб відчути себе щасливим
15:30
Топ-6 найбільших страхів жителів великих міст
10:30
4 поради, як впоратися з депресією після відпустки
8:30
Ознаки стресу, котрі не варто ігнорувати
22:30
Ефективні поради для боротьби з апатією
8:30
Як зрозуміти, чому ви переїдаєте
Здоров'я в соцмережах: