Догляд за шкірою: яких небезпечних помилок ми найчастіше припускаємось
05:20, 19 Лист 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 2229 ·
Косметичні лайфхаки передається з вуст у вуста, але не завжди вони дієві й корисні. Походження у них може бути саме різне, але багато оман настільки живучі, що переслідують нас з дитинства: наприклад, про те, що декоративною косметикою користуватися шкідливо, говорили не тільки бабусі, а й радянські косметологи. Розвіюємо десять популярних міфів про те, як варто доглядати за шкірою (і пояснюємо, як варто).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Припікати запалення
Епізодичні запалення дійсно швидше проходять, якщо впливати на них точково спеціальними засобами. Незважаючи на те що концентрація активних речовин в них висока, все ж це не чистий спирт, туалетна вода чи зубна паста, які часто радять наносити на прищі з метою підсушити шкіру. Такими підручними засобами, по-перше, не завжди вдасться вирішити проблему, а на додачу можна пересушити шкіру і навіть отримати опік, якщо залишити пасту на обличчі надовго.
Змішувати косметику самостійно
У світі повно прекрасних або не дуже косметичних засобів, які вартують прийнятних грошей - згадати хоча б російські марки. Тому прагнення самостійно змішати засіб для вмивання з харчовою содою, шампунь від лупи з аспірином або скраб для обличчя з цукром здається нам як мінімум невиправданим. Базується воно в першу чергу на розхожій омані, що подібні інгредієнти, додані вручну - "натуральні", а все, що в банці - "хімія". Навіть якщо мова йде про овочі та фрукти, все не так просто: найсвіжіша полуниця з грядки може викликати алергічну реакцію, а її здатність наситити шкіру вітамінами краще готового засобу сильно перебільшена.
Лікувати акне засмагою
По-перше, ліки для лікування акне, які повинен призначати лікар, підвищують сприйнятливість шкіри до ультрафіолету, тому їх користувачам не можна перебувати на сонці та в солярії. Але і тим, хто не приймає медикаменти, з сонцем треба бути обережними: незважаючи на те що слабкий протизапальний ефект сонячні ванни можуть дати, захворювання вони не вилікують, але ймовірність пігментації збільшать, та й старіння прискорять.
Вмиватися один раз на день
Навіть якщо ви зовсім не користуєтеся декоративною косметикою, єдиного вечірнього вмивання із засобом, "щоб змити те, що накопичилося за день", недостатньо. Регулярне дворазове (і триразове - якщо тренуєтеся до сьомого поту) очищення шкіри м'яким кремовим або пінним засобом допомагає шкірі добре вбирати зволожуючі креми і сироватки і відновлюватися після захворювань, а ще зменшує ймовірність запалень і робить пори чистіше.
Використовувати дитяче масло для притягання засмаги
Дитячі масла начебто всім відомого Johnson's Baby зволожують шкіру, але не містять сонцезахисних фільтрів - тому сприяють отриманню сонячних опіків. Ці масла люблять за те, що це ефективний і недорогий (в порівнянні з хорошими бронзаторами) спосіб отримати густий загар за короткий час, але про наслідки того, що шкіра з ними "згоряє" швидше, краще не замислюватися, і дарма.
Завзято відлущувати шкіру
Відлущування необхідно, але воно ніколи не повинно травмувати. Для різних типів і станів шкіри є свої засоби: скраби з абразивними частинками, ензимні пілінги, гаджети начебто щіток Clarisonic, Foreo, Clinique або навіть серветки для зняття макіяжу. До завзятого очищення нерідко вдаються володарі жирної або комбінованої шкіри, але недолік зволоження і занадто старанне відлущування не тільки не налагоджують саморугуляцію, але й підсилюють її. Крім того, агресивні фізичні процедури (порада з протирання обличчя шматочками льоду сюди теж відноситься) можуть спровокувати купероз.
Використовувати занадто багато засобів
Всі ми чудово знаємо, як важко утриматися від покупки та миттєвої проби чергової розрекламованої або просто красивої банки, але краще потерпіти. Зазвичай для якісного догляду шкірі достатньо трьох-чотирьох засобів, використовуваних за раз: для очищення, крему і сироватки, що працюють з конкретними проблемами (антивікових або для проблемної шкіри, наприклад). Маски, скраби, масла та інші засоби теж потрібні, але не варто робити всі процедури за один підхід, інакше можна спровокувати подразнення. До того ж треба стежити за тим, як засоби поєднуються між собою, а з великою кількістю банок проконтролювати це ще складніше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 6 типових помилок при макіяжі, яких варто уникати
Займатися спортом, не змивши макіяж
Розуміємо, чим може бути викликане небажання виходити на вулицю без комфортного тонального засобу або підфарбованих брів і вій. Проте займатися спортом, загорнувшись косметикою, не варто: розпалена шкіра навіть нешкідливу мінеральну пудру може сприйняти як перешкоду і відреагувати запаленням (хоча пори забитися не повинні). Якщо ви все ж не можете дійти до занять без макіяжу, носіть з собою серветки для його зняття, а краще - пінку і крем, тому що змити піт після заняття теж потрібно.
Епізодичні запалення дійсно швидше проходять, якщо впливати на них точково спеціальними засобами. Незважаючи на те що концентрація активних речовин в них висока, все ж це не чистий спирт, туалетна вода чи зубна паста, які часто радять наносити на прищі з метою підсушити шкіру. Такими підручними засобами, по-перше, не завжди вдасться вирішити проблему, а на додачу можна пересушити шкіру і навіть отримати опік, якщо залишити пасту на обличчі надовго.
Змішувати косметику самостійно
У світі повно прекрасних або не дуже косметичних засобів, які вартують прийнятних грошей - згадати хоча б російські марки. Тому прагнення самостійно змішати засіб для вмивання з харчовою содою, шампунь від лупи з аспірином або скраб для обличчя з цукром здається нам як мінімум невиправданим. Базується воно в першу чергу на розхожій омані, що подібні інгредієнти, додані вручну - "натуральні", а все, що в банці - "хімія". Навіть якщо мова йде про овочі та фрукти, все не так просто: найсвіжіша полуниця з грядки може викликати алергічну реакцію, а її здатність наситити шкіру вітамінами краще готового засобу сильно перебільшена.
Лікувати акне засмагою
По-перше, ліки для лікування акне, які повинен призначати лікар, підвищують сприйнятливість шкіри до ультрафіолету, тому їх користувачам не можна перебувати на сонці та в солярії. Але і тим, хто не приймає медикаменти, з сонцем треба бути обережними: незважаючи на те що слабкий протизапальний ефект сонячні ванни можуть дати, захворювання вони не вилікують, але ймовірність пігментації збільшать, та й старіння прискорять.
Вмиватися один раз на день
Навіть якщо ви зовсім не користуєтеся декоративною косметикою, єдиного вечірнього вмивання із засобом, "щоб змити те, що накопичилося за день", недостатньо. Регулярне дворазове (і триразове - якщо тренуєтеся до сьомого поту) очищення шкіри м'яким кремовим або пінним засобом допомагає шкірі добре вбирати зволожуючі креми і сироватки і відновлюватися після захворювань, а ще зменшує ймовірність запалень і робить пори чистіше.
Використовувати дитяче масло для притягання засмаги
Дитячі масла начебто всім відомого Johnson's Baby зволожують шкіру, але не містять сонцезахисних фільтрів - тому сприяють отриманню сонячних опіків. Ці масла люблять за те, що це ефективний і недорогий (в порівнянні з хорошими бронзаторами) спосіб отримати густий загар за короткий час, але про наслідки того, що шкіра з ними "згоряє" швидше, краще не замислюватися, і дарма.
Завзято відлущувати шкіру
Відлущування необхідно, але воно ніколи не повинно травмувати. Для різних типів і станів шкіри є свої засоби: скраби з абразивними частинками, ензимні пілінги, гаджети начебто щіток Clarisonic, Foreo, Clinique або навіть серветки для зняття макіяжу. До завзятого очищення нерідко вдаються володарі жирної або комбінованої шкіри, але недолік зволоження і занадто старанне відлущування не тільки не налагоджують саморугуляцію, але й підсилюють її. Крім того, агресивні фізичні процедури (порада з протирання обличчя шматочками льоду сюди теж відноситься) можуть спровокувати купероз.
Використовувати занадто багато засобів
Всі ми чудово знаємо, як важко утриматися від покупки та миттєвої проби чергової розрекламованої або просто красивої банки, але краще потерпіти. Зазвичай для якісного догляду шкірі достатньо трьох-чотирьох засобів, використовуваних за раз: для очищення, крему і сироватки, що працюють з конкретними проблемами (антивікових або для проблемної шкіри, наприклад). Маски, скраби, масла та інші засоби теж потрібні, але не варто робити всі процедури за один підхід, інакше можна спровокувати подразнення. До того ж треба стежити за тим, як засоби поєднуються між собою, а з великою кількістю банок проконтролювати це ще складніше.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: ТОП 6 типових помилок при макіяжі, яких варто уникати
Займатися спортом, не змивши макіяж
Розуміємо, чим може бути викликане небажання виходити на вулицю без комфортного тонального засобу або підфарбованих брів і вій. Проте займатися спортом, загорнувшись косметикою, не варто: розпалена шкіра навіть нешкідливу мінеральну пудру може сприйняти як перешкоду і відреагувати запаленням (хоча пори забитися не повинні). Якщо ви все ж не можете дійти до занять без макіяжу, носіть з собою серветки для його зняття, а краще - пінку і крем, тому що змити піт після заняття теж потрібно.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: