Лікування мастопатії: поради для жінок

Також високою є ймовірність розвитку патології при надмірному споживанні алкоголю у віці до 23 років і при зловживанні кофеїном.

Спровокувати розвиток мастопатії також може часте вживання тваринних жирів, м'яса, дефіцит овочів, фруктів у раціоні, гіподинамія, менопаузальна гормонотерапія.

Що ж до гормональних чинників, одна із причин розвитку мастопатії — високий рівень естрогену.

Розпізнати мастопатію можна за такими скаргами, як хворобливі відчуття у грудях, ущільнення у тканинах, але іноді хвороба розвивається без симптомів.

Щоб не пропустити мастопатію на перших стадіях, потрібно регулярно щонайменше раз на місяць до десятого дня циклу пальпувати молочні залози, проводити самодіагностику. Але важливо враховувати, що надто маленькі утворення (до 1 см) промацати неможливо.

Тому починаючи з віку 40 років, потрібно регулярно, з періодичністю один раз на два роки, проходити мамографію.

Якщо вже є підозри, потрібно здати аналіз на пролактин та пройти мамографію, незалежно від того, скільки вам років.

Для профілактичних оглядів можна звертатися до гінеколога-мамолога, у разі виявлення ущільнень – до онколога.