Три продукти, котрі найбільше шкодять здоров'ю

Від них варто відмовитися раз і назавжди.

Топ-5 найкорисніших видів олій

Ми з вами звикли до соняшникової, але насправді різноманітних олій дуже багато.

Олія, на якій корисно смажити їжу

Деякі види олій мають високий вміст насичених жирів, які можуть негативно позначатися на сердечно-судинному здоров'ї.

Корисні властивості олії розторопші

Для профілактики багатьох захворювань достатньо приймати щоденно 1 чайну ложку цієї олії.

Олія для захисту від деменції

Грецькі вчені визначили, що оливкова олія з високим вмістом поліфенолів є ефективним засобом у терапії людей похилого віку з легкими формами деменції, зокрема амнезіального легкого когнітивного порушення, яке передує хворобі Альцгеймера.

Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді

Олія чайного дерева, отримана з листя аборигенного австралійського дерева, стала популярним і ефективним засобом у домашньому догляді за шкірою та волоссям. Завдяки своїм антимікробним і протизапальним властивостям, цю олію можна використовуватися для різних потреб.

Олія розторпші для лікування діабету та печінки

Для профілактики багатьох захворювань достатньо приймати щоденно 1 ч. л. цієї олії

Олія для профілактики серцевих захворювань

Оливкову олію вважають однією з найкорисніших. Особливо якісною є олія першого віджиму.

Олія, яка чудово підійде для догляду за шкірою тіла

Серед ваших косметичних народних засобів має бути олія пшеничних зародків.

Як щоденне вживання оливкової олії впливає на організм?

Оливкова олія першого віджиму корисна для здоров'я. Експерти розповіли, які переваги дає її регулярне вживання вранці.

Користь оливкової олії для шкіри

Оливкова олія визнана не лише в кулінарії, але й у світі краси за своїми неймовірними властивостями для шкіри. Це природний дарунок від оливкового дерева сприяють збереженню здоров'я та молодості шкіри.

Найкорисніші олії для росту брів

Олії для брів стали невід'ємною частиною ритуалу догляду за обличчям для чоловіків та жінок. Ці спеціальні продукти призначені для збереження та поліпшення стану брів, надаючи їм не лише охайний вигляд, але й забезпечуючи необхідний догляд і захист.

Насіння, яке знижує рівень холестерину

Це насіння повинне бути у вашому раціоні харчування.

Народний метод лікування псоріазу

Псоріаз - це хронічне захворювання шкіри, яке характеризується появою червоних плям та лусочок. Люди часто шукають альтернативні методи лікування, і одним із народних рецептів, які використовують для зменшення симптомів, є масаж олією.

Олія, яка корисніша за оливкову

Кожна олія володіє унікальними властивостями.

Олії для лікування прищів

Ефірні олії можуть бути ефективними для боротьби з прищами.

Обираємо здорову рослинну олію для харчування

Дієтологи нагадують, що стереотипи про здорову їжу не завжди правильні. Експерт міжнародної інформаційної ради з продовольства Кріс Соллід пояснив, що при виборі олії потрібно керуватися тим, як в ньому поєднуються насичені і ненасичені жири. Слід надавати перевагу продуктам з високим вмістом останн...