Бур'ян, котрий стане вашим захистом для серця та мозку

Мабуть, мало хто чув про рослину, котра називається "портулак".

Три вірні ознаки серцево-судинних хвороб

На них варто особливо звертати увагу.

Вчені знайшли зв'язок між хворобами очей та серця

Вони стверджують, що ці хвороби часто йдуть разом і спричиняють одна одну.

Поміч гірчиці при серцево-судинних хворобах

Здавалося б, ну що гірчиця тут може зробити? Але все зовсім не так.

Звичний напій, який стоїть на сторожі вашого серця

Зелений чай вже став улюбленим для багатьох українців, а тепер ще й про його користь стає відомо.

Вчені назвали найгірші продукти для серця

Дуже бажано їх уникати, щоб не було проблем.

Буденне заняття на 39% знизить ризик інсульту

Хто б міг подумати, що звичайний підйом сходами настільки корисний.

Скільки треба спати, щоб не було проблем з серцем

Тривалість сну надзвичайно важлива для здорового серця.

Гостра їжа, котра допомагає серцю та судинам

Гострий перець може бути особливо помічним у цьому питанні.

Топ-10 продуктів для здорового серця

Наше серце потребує постійної підтримки, в тому числі і за допомогою харчування.

Продукти, які погано впливають на тиск та серце

Відмовтеся від них, якщо у вас із цим проблеми.

Топ-5 продуктів для здорового серця

Краще вживати цю їжу, щоб підтримати ваше серце.

Лише один фрукт на день значно знижує ризик серцевого нападу

Звичайне яблуко може суттєво допомогти.

Капуста, котра позитивно впливає на серце та судини

Такими властивостями можуть похвалитися одразу два види капусти.

Найкращий горіх для здорового серця

Якщо хочете допомогти вашому "моторчику", то варто вживати кедрові горішки.

Медики розповіли, чому розбите серце - не міф, а реальна хвороба

Ми звикли вважати, що фраза "розбите серце" - просто поетичний зворот. Але насправді все складніше.

Названо погоду, котра підвищує ризик серцевого нападу

Виявляється, що це будь-яка мінусова температура.