Що категорично не можна робити під час критичних днів

Менструація, хоче того жінка чи ні, вносить корективи в її звичне життя. Когось мучать нездужання, болі внизу живота, деякі зляться на весь світ за зірвані з її вини плани. Варто відзначити, дійсно під час менструації представницям слабкої статі слід уникати деяких дій і процедур.

5 порад, як вибрати якісну та безпечну помаду

Стилісти стверджують, що помада насичених червоних відтінків в цьому сезоні переживає справжній бум. Однак чи всім до лиця яскравий червоний колір? Якщо хочете вибрати помаду, яка підійде саме вам і не розчарує вас якістю, прислухайтеся до рекомендацій експертів в області краси.

5 щоденних правил догляду за шкірою рук

До вибору косметичних засобів і методів по догляду за шкірою обличчя багато жінок підходять набагато серйозніше, ніж до вибору способів догляду за шкірою рук. Запущені недоглянуті руки можуть звести нанівець всі зусилля вишуканого макіяжу. Поглянувши на руки можна багато що сказати про характер, зви...

5 правил інтимної гігієни на кожен день

Ми з особливою турботою ставимося до своєї зовнішності, але часто забуваємо, що і до питань інтимної гігієни потрібно ставитися не менш ретельно.

10 видів жіночих виділень, які не є нормою

Найчастіше виділення, не пов'язані з менструацією, лякають жінок. Далеко не кожна знає про те, які виділення з піхви вважаються нормою, а при наявності яких варто негайно звернутися до гінеколога. Про останні, патологічних, і піде мова.

Коли наступає менопауза

Коли настає менопауза? Це питання кожній жінці варто адресувати не лікарю, а мамі, бо настання клімаксу зумовлене генетично.

Про які захворювання розкаже стан ваших нігтів

Доглянуті нігті - перша ознака доглянутої жінки. Однак за їх зовнішнім виглядом необхідно стежити не тільки з естетичних міркувань, але і тому, що нігті багато можуть розповісти про стан вашого здоров'я.

Як вилікувати волосся під час сну

Чи можна доглядати за волоссям під час сну і як це зробити? Як за допомогою правильного сну і нічної маски для волосся поліпшити стан своєї шевелюри? Читайте в нашому матеріалі.

Топ-5 жіночих помилок в догляді за собою

Підтримувати свій зовнішній вигляд в ідеальному стані - завдання не з простих. Щоб тримати його під контролем, досить виключити з повсякденного б'юті-програми наступні пункти.

3 поради, як правильно використовувати ефірні олії для волосся

Для тих, хто часто користується гарячим феном і регулярно випрямляє волосся праскою, масло повинно стати головним засобом на поличці. Воно відновлює, зволожує і розгладжує локони, живить, робить їх слухняними і пружними, додаючи блиск.

Як позбутися жирного блиску на обличчі

Жирна шкіра приносить чимало клопоту. Блискучий лоб, ніс, підборіддя, розширені пори, часті вугри надають шкірі недоглянутий вигляд і при вигляді їх відображення в дзеркалі псують своїм власницям настрій. Як правильно доглядати за жирною шкірою і позбутися від дратівної блиску на обличчі - читайте в...

Вправи Кегеля для жінок: як правильно виконувати

З віком у багатьох представниць прекрасної статі тонус тазових м'язів знижується, а пов'язано це часто з пологами. Відновити еластичність м'язів тазового дна, попередити епізіотомію, післяпологове нетримання і підвищити тонус м'язів піхви допоможуть вправи Кегеля.

В якому віці найкраще народжувати

Пройшли ті часи, коли вважалося, що в 30 років вже пізно народжувати. Навіть після 40 років жінки цілком здатні вагітніти і народжувати здорових дітей, констатують медики.

Кропива для волосся: 3 проблеми, з якими вона справиться

Якщо у вас ламке, слабке і мляве волосся, вам обов'язково слід випробувати на собі чудодійні властивості кропиви. Ми знайшли найефективніші і корисні рецепти з цією рослиною.

Як змінити форму обличчя за допомогою зачіски

Як за допомогою вдало підібраної зачіски зробити риси обличчя більш привабливими і жіночними? Скористайтесь нашими простими порадами.

Як використовувати парафін для ніжної шкіри рук

Парафінотерапія для рук дуже корисна процедура, яка сприяє усуненню сухості шкіри, зміцнює її, робить м'якою, шовковистою і покращує кровообіг.

Як візуально збільшити очі за допомогою макіяжу

Великі, виразні очі можуть звести з розуму будь-якого чоловіка. Але що робити, якщо природа не нагородила вас глибоким поглядом і довгими віями? Для цього ми вибрали найкращі поради, за допомогою яких ви зможете "розкрити" очі в лічені хвилини.