Зберегти здорове серце без тренувань можливо

Щоденні 10 тисяч кроків не допоможуть вашому серцю.

Лікарі назвали сім продуктів для здоров'я шлунка

Лікарі-дієтологи назвали 7 продуктів, що сприяють профілактиці захворювань шлунково-кишкового тракту. За їхніми словами, ці продукти можуть не лише позитивно впливати на загальний стан людського організму, а й завдяки потужним антиоксидантним властивостям стануть профілактикою багатьох небезпечних з...

Дієтолог розповіла, чим мають харчуватися чоловіки після 50 років

Звичний раціон необхідно кардинально змінити

Названі найкращі поєднання для сніданку, щоб схуднути

Вони дають відчутний бонус людям, які хочуть тримати свою фігуру у добрій формі.

Як зберегти хороший зір діабетикам?

Пацієнти, які страждають на цукровий діабет, дуже часто стають жертвами супутнього захворювання — патології очей.

Пережити спеку: поради неврологів

Спекотні дні - реальність українців цього літа. Неврологи розповіли, як пережити спеку.

Буркотливі жінки в шлюбі продовжують життя чоловікам

Багатьом здається, що буркотлива жінка - причина постійного стресу.

Як часто пити воду у спеку?

Спекотна погода створює багато дискомфорту для організму. Саме тому потрібно пити багато води

Поради для швидкого зачаття дитини

Для того, щоб зачати дитину потрібно дотримуватись суворого графіка з врахуванням овуляції.

Як безпечно подорожувати гіпертонікам?

Люди, що мають підвищений артеріальний тиск та інші патології серцево-судинної системи, при тривалих авіаперельотах повинні вставати і ходити по салону.

Часті позиви до туалету: про що це свідчить?

Часті позиви до туалету не є нормою.

Найкращий напій для здоров'я мозку

Приємна новина для мільйонів людей, що починають день з чашкою міцної кави. Цей напій є одним із найкорисніших для здоров'я нашого мозку.

Як знизити показники високого рівня холестерину?

Якщо у вашій крові надто багато жирів, то аналіз покаже високий рівень холестерину.

Чому люди набирають вагу влітку?

Влітку ми ризикуємо дуже шидко розповніти. Цьому сприяють багато літніх закусок та напоїв.

5 необхідних аналізів для чоловіків

Лікарі зазначають, що для здачі аналізів буде потрібно лише один візит до лабораторії, причому не дуже тривалий, оскільки для всіх п'яти аналізів достатньо одного загального забору крові.

Медик розповів, коли найкраще лягати спати

Лікар Айман Сакалі з Катару нагадав про важливість сну понад шість годин на день і поділився найкращим часом для засинання

Лікарі назвали прості продукти для здоров'я серця

Правильне харчування, регулярні фізичні вправи та приділення пріоритетної уваги управлінню стресом – все це ключові компоненти здорового способу життя серця