Як позбутись жиру на стегнах

Набридли "вушка"? Хочете бачити стрункі ніжки але стегна все псують? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Імбирно-лимонна дієта

Чули про таку дієту, але не знали чи вона дієва? Ще й як! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як позбутись жирових відкладень на тілі

Набрид зайвий жир на животику? Чи кілька сантиметрів псують ваші ніжки? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта для любителів кави

Не уявляєте свого життя без цього напою? А ще він допоможе чудово схуднути! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта на йогуртах: смачно та поживно

Хто з нас не любить йогурти? А якщо ще й їсти їх та худнути - взагалі казка. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Корисна медова дієта

Ви не лише схуднете а й покращите свій імунітет. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Розвантажувальний день на воді: шкода чи користь

Голодування, нехай і лише день, на одній воді - це стрес чи користь для організму?

Очисна кефірна дієта

Ця дієта чудово очищує організм і дозволяє скинути зайві кілограми за невеликий проміжок часу. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Яєчна дієта: худніть смачно!

Ця дієта окрім яєць дозволяє вживати ще безліч продуктів. Тому смачного вам схуднення! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Морквяна дієта

Морква корисна для зору, шкіри... А ще вона допоможе чудово схуднути! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зменшити кількість їжі

Найважче для тих, хто сідає на дієту - зменшити порції. Як це зробити "безболісно" - читайте у "Країні Здоров'я".

Дієта невгамовної Бріджит Джонс

Рене Зелвегер, яка для ролі Бріджит вагу зрушувала просто таки скачками, відкриває таємниці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Очищаюча дієта Лів Тайлер

Американська красуня-кінозірка ніколи не жалілась на шкіру чи фігуру. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Домашня дієта: швидке і недороге схуднення

Хочете схуднути скоро і в домашніх умовах без заморських фруктів? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Пескетаріанська дієта - цікавий і ефективний варіант

Вона не пропонує вам переходити на вегетаріанство, як могли б подумати читачі, навпаки! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Найпопулярніші дієти за версією Google

Це не лише ті дієти, якими цікавились а й ті, які найкраще діють! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як їсти на 2000 калорій і худнути

Це норма калорій для того аби бути ситим і мати сили на працю. Однак багатьом видається що схуднути нереально - а якщо навпаки? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".