Гранат - джерело корисних вітамінів і мікроелементів

Батьківщиною граната є Північна Африка і Середня Азія. В одному плоді цього фрукта міститься, як правило, 100 зерен, які і є їстівною частиною плода.

Горіх, який відновлює кишечник

Вчені після проведеного дослідження з гризунами назвали вагому причину включити волоські горіхи в раціон.

Дієти при розсіяному склерозі

У пацієнтів з розсіяним склерозом (РС) захворювання дуже часто супроводжується відчуттям сильної втоми.

Через інтернет можна заразитись орторексією

Соціальні мережі активно сприяють зараженню нервової орторексії. Так називають розлад прийому їжі, який характеризується нав'язливим прагненням до здорового і правильного харчування.

Веганка почала знову їсти м'ясо

Австралійка Талін Габріелян недавно розчарувала багатьох своїх шанувальників. Понад десять років тому вона створила додаток з рецептами для веганів і активно пропагувала такий раціон харчування. Зрозуміло, Талін і сама дотримувалася веганского харчування.

Нова дієта для діабетиків

Група дослідників з лікарні Біспебьерг (Данія) спільно з співробітниками Орхуського і Копенгагенського університету пропонують своїм пацієнтам абсолютно нову дієту.

Протипоказання для вживання гарбузів

Для вживання гарбузів є певні протипоказання. Детальніше - читайте в матеріалі.

Сім способів збадьоритися без допомоги кави

Шукаєте замінник цьому напою? Є ідеї!

Які продукти провокують виникнення акне

Від чого вам варто відмовитися?

Вісім продуктів, які шкодять вашому організму

Що варто викинути з раціону?

Сім способів дотриматися правильного харчування в офісі

Як втриматися, коли навколо всі їдять шоколадки та бургери?

Чому не потрібно запивати їжу водою

Які є правила корисного харчування?

Ідеальні продукти вашого літа

Дієтологи розповіли, які продукти потрібно їсти влітку. Детальніше - читайте у матеріалі.

Чому морозиво корисніше, ніж інші солодощі?

Дієтолог припустила, що морозиво їсти корисніше, ніж шоколад та інші ласощі.

Кому заборонено їсти кавун?

При деяких захворюваннях споживання кавуна має ретельно контролюватися, або його краще не їсти зовсім.

Чи корисно вживати глазуровані сирки?

Глазуровані сирки, які скоріше ближче до кондитерських виробів ніж до молочних продуктів, давно є улюбленим ласощами в нашій країні як у дітей, так і у дорослих.

Який сир найкорисніший?

Данські вчені провели експеримент, в якому взяли участь близько 140 осіб, які мають фактори ризику розвитку метаболічного синдрому.