Корисний продукт для гіпертоніків

Хурма корисна і для людей з серцево-судинними захворюваннями.

Помірковане харчування продовжує життя

Спеціалісти розповіли, як правильно харчуватись, щоб жити довше.

Корисні звички, які захистять від онкологічних хвороб

Онкологічні захворювання дуже поширені у сучасному світі. "Країна здоров'я" дізнавалась, як від них вберегтись.

М'ясо провкує психічні захворювання

Маніакальний синдром може проявлятися по-різному.

Як правильно пити каву?

Фахівці розповіли, коли найкраще пити каву.

Чому банани потрібно їсти в помірній кількості?

Щоденне вживання бананів може викликати перенасичення калієм в організмі. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кому не можна вживати імбир?

Імбир варто вживати в помірних кількостях. А в деяких випадках фахівці рекомендують взагалі не додавати його у раціон харчування.

Солодощі, які провокують рак

Лідером антирейтингу стала популярна у підлітків Fanta.

Йогурт ефективний для профілактики інсульту

Вчені назвали несподівану властивість йогурту.

Корисні властивості хурми

Починається сезон хурми. В її плодах є багато властивостей, які корисні для очищення організму: в них багато магнію, що сприяє інтенсивному виведенню з людського організму токсинів.

Цікаві факти про овочі гриль

Овочі гриль стануть відмінною корисною стравою, яку легко приготувати самостійно. Детальніше про усі особливості приготування цієї страви та її властивості - читайте у нашому матеріалі.

Корисний осінній раціон для дитини

Таке харчування буде корисним для вашої малечі!

Фастфуд провокує депресивні розлади

З'ясувалося, що стан мозку пов'язаний зі здоров'ям кишечника. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Гриби покращують здоров'я

Гриби можуть бути корисними не тільки при діабеті.

Раціон для профілактики розтяжок

Вагітні жінки часто страждають від розтяжок. Як позбутись від проблеми?

Чому не варто їсти багато морепродуктів?

Надмірне вживання морепродуктів може негативно впливати на здоров'я.

Корисні перекуси для школярів

"Країна здоров'я" дызнавалась, які перекуси давати дитині у школу.