Лікар попередила про небезпеку пізньої вечері

Перекушування у вечірній і нічний час шкідливі для здоров'я і можуть привести до серцево-судинних захворювань у жінок

Продукти, які викликають залежність

Вчені з університету Мічігану склали список продуктів, що викликають найбільш сильне звикання організму

Що дати дитині з собою для перекусу в школі

Багато учнів відмовляються їсти "столову" їжу. Що ж робити батькам?

Їжа впливає на психіку?

Швейцарські експерти прийшли до висновку, що від раціону харчування багато в чому залежить психічне здоров'я і благополуччя людини

Чому не можна чистити зуби відразу після їжі

Вчені розповіли, що відбувається з зубами, якщо регулярно чистити їх відразу після прийому їжі

Продукти, які не можна їсти на голодний шлунок

Деякі "здорові" продукти лікарі наполегливо не рекомендують вживати натщесерце

Який сніданок допоможе знизити рівень холестерину в крові?

Дієтологи розповіли, як не сильно обмежуючи себе в харчуванні, можна зменшити рівень холестерину

Що їсти на ніч, щоб схуднути

Накопичена за день втома і їжа на ходу провокують щільні вечері

Корисні продукти для сніданку

Безумовно найважливіший прийом їжі за весь день - сніданок - здатний зарядити нас енергією в такі непрості ранкові години

Симптоми харчової залежності і як від неї позбутися

На перший погляд залежність від їжі здається досить дивною річчю, оскільки основне її призначення - дати людині можливість вижити

Продукти для боротьби з безсонням

Для боротьби з безсонням вибрали доступні продукти і напої

Чи можна обійтись без сніданку?

Чим унікальний саме цей прийом їжі?

Скільки разів в день потрібно їсти?

Скільки ж має бути прийомів їжі за день

Продукти, які небезпечно їсти на сніданок

Сніданок - найважливіший прийом їжі за день

Їжа, яка мприяє утворенню тромбів

Тромби можуть призводити навіть до летальних випадків.

Приготування їжі впливає на якість повітря

Згідно з новим дослідженням, викиди твердих частинок в результаті приготування їжі залишаються в атмосфері довше, ніж передбачалося раніше, що сприяє погіршенню якості повітря і здоров'я людини.

Продукти, які зменшують потяг до солодощів

Вживайте цю їжу, щоб зменшити бажання з'їсти солоденького.