Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Три поради від Аніти Луценко: як уникнути розтяжок під час вагітності

07:30, 08 Лист 2016 · Категорія: Косметологія, Вагітність · Переглядів 1955 · 

Український фітнес-тренер Аніта Луценко на власному досвіді розповіла, як уникнути розтяжок шкіри під час вагітності. Після народження доньки дала кілька порад, як зберегти красу тіла.

Двічі на тиждень обтирати весь живіт

Двічі на тиждень обтирати весь живіт



Аніта Луценко радить слідкувати за тілом, як тільки стало відомо про вагітність.

"Розтяжок дуже боялася. Знаю по клієнтках, як хто бореться і що позбутися від них практично нереально. Мені пощастило і я залишилася без розтяжок. Хоча на останньому тижні, коли живіт став величезним, прокидалася вночі і дивилася в дзеркало в очікуванні катастрофи. Мастилася я з моменту, як побачила 2 смужки" - зізналася Аніта.

Каже, за всю вагітність використала близько 3 літрів масел та кремів від розтяжок. Пропонуємо кілька порад догляду за шкірою в період усього періоду вагітності.

1. Два рази на день слід натирати шкіру в області грудей, живота та стегон натуральними оліями. Підходить кунжутна, кокосова та волоська. Також варто використовувати олію Веледа від розтяжок. Головне, шкіра має залишатись завжди зволоженою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири таємниці жінок з ідеальною шкірою

2. Двічі на тиждень обтирати весь живіт, груди, сідниці жорсткою мочалкою дуже повільно і обережно, але кожен сантиметр.

3. Утриматися від "смаколиків" та відкоригувати харчування. Кульки не рвуться, якщо їх надувати до міри. Зайві кілограми і без генетики відгукнуться.

Джерело: gazeta.ua


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:30
Причина, котра викликає появу веснянок
15:30
В холодильнику чи в шафі? Де найкраще зберігати косметику
13:30
Косметологічні процедури, котрі врятують вашу шкіру
19:30
4 кілограми ботоксу можуть вбити все населення Землі
23:51
Три види пілінгу обличчя
15:30
Розмаринова олія прискорює ріст волосся
0:40
Шампунь, який врятує від випадіння волосся
23:00
Зміни нігтів, які свідчать про хвороби
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00
Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30
Поради для сухої шкіри навесні
12:30
Методи лікування пошкодженого волосся
10:00
Чому маски корисні для обличчя?
9:30
Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00
Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20
Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40
Причини випадіння волосся
17:00
Шкода тренування з макіяжем
9:30
Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30
Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00
Причини появи зморшок на губах
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30
Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00
Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30
Правильний догляд за довгим волоссям
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00
Домашні методи відновлення нігтів
11:00
Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20
Для чого шкірі ретинол?
11:00
Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00
Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30
Причина появи набряків під очима
9:30
Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00
Помилки під час нанесення тонального крему
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00
Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?
Здоров'я в соцмережах: