Який сніданок допоможе знизити рівень холестерину в крові?

Дієтологи розповіли, як не сильно обмежуючи себе в харчуванні, можна зменшити рівень холестерину

Продукти, які розріджують кров

Лікарі радять переглянути своє щоденне меню, щоб поліпшити якість життя

Гранатовий сік чистить артерії, рятуючи їх від закупорки

Клінічно доведено, що споживання гранатового соку - прекрасна альтернатива лікарських препаратів

Неочевидні ознаки інфаркту

Фахівці назвали неочевидні і несподівані ознаки інфаркту

Простий спосіб збільшити шанс на перемогу над діабетом

Люди, що дотримуються низьковуглеводної дієти протягом 12 тижнів, майже на третину підвищують ймовірність домогтися ремісії діабету другого типу

Що їсти і пити для розрідження крові?

Без своєчасної профілактики повільний кровотік може призвести до великих проблем зі здоров'ям

Як підвищити рівень цукру в крові?

Нестача цукру - небезпечний стан, який загрожує ускладненнями.

Які продукти знижують гемоглобін?

Привести показники гемоглобіну в норму нескладно, досить просто змінити харчування, і результат не змусить себе довго чекати

Зелений час понижує тиск

Позитивний вплив зеленого чаю на рівень артеріального тиску тепер підтверджено аналізом даних 25 різних досліджень в цій області

Як денний сон знижує артеріальний тиск?

Співробітники Американського коледжу кардіології заявили про те, що регулярний денний сон ефективно зменшує ризик інсульту та інфаркту, і за звичку спати вдень не потрібно відчувати провини, це якраз дуже корисно.

Підвищений тиск: тривожні ознаки

Дуже важливо стежити за своїм станом.

Знизити тиск можна без ліків

Початкова стадія гіпертонії успішно лікується нескладними вправами.

Зупинка серця: чому до цього більше схильні жінки?

Нічна зупинка серця може бути особливо смертельною, і тепер нове дослідження показує, що вона може вразити жінок більше, ніж чоловіків.

Здорове серце - основний захист від старечого слабоумства

Дослідження показало, що збереження здоров'я серця може бути ключем до профілактики старечого недоумства в літньому віці. Але для цього певні зміни в способі життя потрібно зробити вже зараз.

Овоч, який замінить таблетки від тиску

Дізнайтеся, який овоч прийде на допомогу, якщо у вас проблеми c тиском.

Фітнес і варикоз: техніка безпеки

Як бути, якщо можливості тренуватися обмежені нашими власними венами?

Стероїди можуть підвищувати артеріальний тиск

Накопичення стероїдів у крові може призводити до високого тиску.