5 проблем з ногами, які не варто ігнорувати

Відома приказка "Поки ноги носять" занадто відверто характеризує споживацьке ставлення людини до цієї частини тіла. І справді: сучасний ритм (навіть при наявності безлічі офісних професій) змушує кожного прискорювати темп, мало замислюючись про додаткову турботі своїм ногам. А між тим, є проблеми, п...

5 причин задуматись про здоров'я

Більшість людей відправляються до лікаря лише тоді, коли здоров'я вже грунтовно похитнулося і потрібні серйозні зусилля і витрати, щоб його повернути. Іноді виявляється, що зміни незворотні, і зробити для хворого можна небагато. Чекати цього моменту не варто. Існує п'ять причин, які повинні змусити ...

Чим шкідливий надлишок ліків

Вітрина сучасної аптеки сьогодні більше схожа на супермаркет. Яскраві упаковки, фірмові полки, рекламні POS-матеріали - все це сприяє залученню уваги покупців. Лікарі виписують величезну кількість медикаментів, добавок і вітамінів навіть немовлятам. Тому небезпечна звичка ковтати пігулку без особлив...

Як визначити, що болить

Біль у тій чи іншій частині тіла завжди говорить про серйозні неполадки в організмі. Характер прояви захворювань може бути різним і з'являється відразу або через значну кількість часу, тому незалежно від віку необхідно проходити систематичне медичне обстеження, щоб своєчасно виявити і усунути будь-я...

Як виправити викривлення хребта

Від здоров'я хребта залежить здоров'я інших органів. Хребет - це основний енергетичний канал в людському організмі, тому важливо, щоб він був гнучким, без викривлень. Якщо вони з'явилися, впоратися з ними можна за допомогою спеціальних вправ, масажу, йоги, вису на турніку.

Яка зубна паста загрожує здоров’ю

Зубна паста – засіб без якого ми вже й не можемо уявити своє життя. Здавалося б, що вона лише допомагає зубам та деснам бути здоровими та надає нам чарівної посмішки. Принаймні, про це нам говорять в яскравих рекламах та пишуть на упаковках засобів для зубів. Проте, такий повсякденний “чудо-засіб” щ...

Зуби мудрості: джерело розуму чи проблем

Зуби мудрості є одними з найбільш проблемних зубів, при їх появі виникає гострий біль, може бути напухання чи нарив ясен, а все тому, що на відміну від інших зубів, їм не передували молочні зуби, тому їм приходиться “пробивати собі дорогу” самостійно. З їх появою, окрім болю та незручностей, виникає...

Що погіршує нашу пам'ять

Основні причини, що викликають погіршення пам'яті, відомі. Погіршують пам'ять травми голови, хвороби (наприклад, діабет) і вікові зміни, яких майже неможливо уникнути (але які можна віддалити). Також пам'ять починає деградувати в результаті довгого прийому заспокійливих засобів і снодійних. Вживання...

Як лікувати далекозорість

Далекозорістю називають порушення зору, що виражається в тому, що людина відмінно розрізняє віддалені предмети, але дуже погано бачить зблизька. Вона може бути як природженою, так і набутою, але найчастіше розвивається у людей, старших 40 років.

Магнітні бурі у листопаді: коли очікувати

Останній осінній місяць відрізняється досить частими магнітними хвилюваннями, особливо перша його декада. Як видно з прогнозу магнітних бур, в листопаді 2015 року очікуються досить серйозні геомагнітні коливання, а також можливі кілька магнітних бур.

Як знизити рівень цукру в крові

Цукровий діабет - захворювання досить підступне. Адже щоб хвороба не прогресувала, необхідно постійно стежити за рівнем цукру в крові. Нормальна кількість цього вуглеводу повинна дорівнювати 5, 5. Якщо ж він підвищується, то обов'язково необхідно вжити всіх заходів щодо зниження індексу цукру в кров...

Як визначити користь вітамінного комплексу

Сьогодні в аптеках представлено величезне різноманіття вітамінів і вітамінних комплексів. Так само сильно варіюється і їх ціна - деякі "вітамінки" коштують близько кількох сотень. Щоб не витратити зайві гроші за даремний, але дорогий продукт, потрібно вміти оцінити рівень корисності препарату. Та й ...

Як визначити хворобу за почерком

Вже не раз доведено, що почерк є хорошим показником загального самопочуття і стану будь-якої людини. По ньому можна дізнатися настрій, стан здоров'я, внутрішні переживання і навіть проблеми. Але як можна розпізнати можливу хворобу по тому, як людина пише?

Як вилікуватись від простуди за день

Своєчасно розпочате лікування - запорука швидкого одужання, тому не варто чекати вираженої симптоматики хвороби, якщо ви вже відчули легке нездужання. Звичайно, із застудою не завжди вдається впоратися за один день, але спробувати це зробити все-таки варто.

Чому потіють руки та як з цим боротися

Потовиділення - природний процес організму. Однак зайва пітливість рук викликає серйозне побоювання. Причиною даної недуги може служити тимчасова стресова ситуація, туберкульоз, клімакс, гіпергідроз та інші захворювання. Щоб позбутися від цієї проблеми, необхідно обов'язково проконсультуватися з фах...

Як розпізнати вітрянку

Фільтр вірус, що викликає вітряну віспу, передається з такою завидною швидкістю, що уникнути його не представляється можливим. Причому не завжди зараження відбувається звичним повітряно-крапельним шляхом. Іноді достатньо побути недалеко від інфікованого, щоб вже через кілька тижнів зіткнутися з перш...

10 найпоширеніших захворювань, які викликають втому

Постійна втома, як правило, викликає яке - або захворювання організму. Деякі захворювання можуть протікати довгий час безсимптомно, тому не варто нехтувати таким почуттям, як втома. Це серйозний привід звернутися до лікаря. Дана стаття присвячена 10 найпоширенішим захворюванням, одним із симптомів я...