Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що робити коли у колективі цькують

23:00, 14 Вер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 2852 · 

Ось ви у новому колективі, однак комусь не припали до душі і, як наслідок, жити вам не дають. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

До всього ставтесь з гумором

До всього ставтесь з гумором



Таке цькування колег у інших країнах називають "моббінгом". Однак, коли ви виступаєте постраждалою стороною, потрібно знати як і що робити.

1. Обчисліть ватажка – завжди є той, хто з особливим старанням розпалює неприязнь проти вас.

2. Зберіть про нього всілякі дані, дізнайтеся – може, за ним водяться які-небудь «грішки», може, він не чистий на руку. Знайте ворога в обличчя!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила безконфліктного спілкування

3. Заручіться підтримкою. Можливо, є й інші, постраждалі від цієї людини. Потоваришуйте. Якщо у вас збереться своя група, ви зможете дати гідну відсіч. Не дарма ж кажуть «разом ми – сила!».

4. Завжди, в будь-якій ситуації залишайтеся доброзичливою людиною, навіть якщо інші агресивно налаштовані.

5. Захищайтесь твердо і впевнено, але ніколи не нападайте самі.

6. Терпіння і тактовність! Вас будуть постійно намагатися вивести з себе. Не реагуйте.

7. Розберіться в причинах, але не доходите до самоїдства.

8. Придивляйтеся до традицій, що існують у колективі – зі своїм уставом у чужий монастир не ходять. Пам’ятайте, що вас не змушують брати участь у тому, що суперечить вашим принципам і складу характеру, але вам стане в нагоді знати, що являють собою люди, з якими ви працюєте, враховувати це у своїй поведінці з ними. Це значно полегшить ваше життя!

Нагадуємо, раніше ми писали про те чим шкідлива наднормова робота.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    20:49
    Психологія дорослішання: чому "внутрішня дитина" не хоче зростати?
    1:54
    Як розпізнати тривожний розлад і що з цим робити?
    12:34
    Як звички формуються в мозку та як змінити шкідливі патерни поведінки?
    10:31
    Психотерапія для підлітків: у яких випадках потрібна допомога фахівця?
    7:00
    Як харчові звички впливають на настрій та психічне здоров’я
    23:52
    Психологи розповіли, як уникнути переїдання під час стресу
    13:20
    Вчені довели: прогулянки на природі знижують рівень стресу та покращують психічне здоров’я
    8:30
    Смажена їжа негативно впливає на психічне здоров'я
    8:24
    Як магнітні бурі впливають на здоров'я: науковці дослідили зв'язок з психічними розладами
    10:35
    Як полегшити головний біль: корисні поради
    16:14
    Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
    22:15
    Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
    15:51
    Як подолати зимову депресію: поради вчених
    23:30
    Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
    7:30
    Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
    13:30
    Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
    15:30
    Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
    9:30
    Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
    22:30
    Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
    14:30
    Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
    8:30
    5 способів підвищити свій імунітет
    22:30
    Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
    13:30
    Міф про банани, який розвіяли вчені
    0:20
    Три принципи щасливої людини
    23:30
    Що варто знати про усміхнену депресію
    1:20
    Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
    10:30
    Три причини, через які люди не люблять понеділки
    8:30
    Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
    21:30
    Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
    8:30
    Чому всі намагаються заїсти стрес
    23:30
    5 порад, як знизити рівень гормону стресу
    6:30
    Щоденні звички, котрі провокують стрес
    8:30
    Названо 5 найбільш стресових професій
    1:20
    Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
    22:30
    Причини виникнення зимової депресії
    1:20
    Психологічна проблема, яка заважає схуднути
    1:20
    Як під час сну мозок перебирає спогади людини
    8:30
    Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
    10:30
    Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
    8:30
    Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
    Здоров'я в соцмережах: