Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Просте обгортання з яблучного оцту та гірчиці зменшить об'єми

09:00, 01 Гру 2016 · Категорія: Схуднення · Переглядів 581 · 

Спільне застосування гірчиці і меду у вигляді обгортань дозволяє отримати відчутний результат вже після перших процедур. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Обидва продукти змішують в пропорції 1:1

Обидва продукти змішують в пропорції 1:1


Гірчиця допомагає не тільки схуднути, але і позбавитися від целюліту в проблемних місцях. Чиста гірчиця здатна викликати опіки, особливо якщо додатково робиться обгортання, яке сприяє ще більш тісному контакту продукту зі шкірою. Для зменшення агресивного впливу, а також для поліпшення лімфодренажа і підвищення місцевої температури до гірчиці для схуднення додають мед.

Обидва продукти змішують в пропорції 1:1, мед треба брати свіжий, ще не зацукрований. Якщо ж він став дуже густим, то можна розтопити мед на водяній бані, при температурі не вище 60 градусів - це дозволить зберегти його корисний склад незмінним. Важливий момент - порошок гірчиці слід ввести в мед правильно, попередньо розчинивши його в теплій воді, щоб суміш вийшла без грудочок, а вже потім додати до каші з гірчиці мед. Це важливо тому, що залишаючись всередині грудочок суха гірчиця здатна викликати опік шкіри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дев'ять продуктів, які змусять вас забути про целюліт

Суміш з меду і гірчиці для схуднення наносять тільки локально, на обмежені проблемні ділянки тіла. Повне гірчично-медове обгортання є занадто великим навантаженням на серцево-судинну систему через те, що розшириться занадто багато не функціонуючих у звичайному стані капілярів. Ділянку тіла поверх нанесеної суміші обгортають тонкою харчовою плівкою, а зверху для зігрівання додатково надягають одяг - лосини, спортивний костюм або ін.

Для оптимального ефекту від обгортань їх тривалість повинна становити не менше 20-30 хвилин, але як тільки з'явиться відчуття печіння, обгортання слід припинити, а гірчицю змити водою, інакше на шкірі можуть з'явитися опіки.

Під час обгортання фахівці рекомендують не відпочивати, а, навпаки, зайнятися фізичними вправами.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 


Останні новини

8:00
Як підтримувати тіло у формі
19:45
Капустяна дієта - 10 кг за три дні
17:00
Дієта 6 пелюсток - ефективне схуднення
11:00
Найефективніші танці для схуднення
15:00
Смачний домашній десерт для схуднення
15:00
Чудодійний еліксир у дієті Бейонсе
8:00
Вітамінний коктель із щавлю для схуднення
16:30
Як швидко позбутися целюліту?
23:00
Пенелопа Крус розповіла про своє схуднення
16:30
Літня дієта для стункої фігури
10:00
ТОП 3 вправи для стрункого живота
21:00
Як йога впливає на людський організм?
12:00
Ефективний метод схуднення на 12 кг за два тижні
8:00
Найпоширеніший міф про схуднення спростували
19:45
Як не поправитись під час менопаузи?
0:40
ТОП 3 соки, щоб схуднути до відпустки
10:00
Як схуднути за тиждень?
22:00
Правила масажу для схуднення у зоні стегон
11:00
ТОП 3 рецепти для стрункого тіла
20:30
ТОП 3 міфи про ненависний целюліт
19:45
ТОП 5 легких вправ для стрункого животика
15:00
Кориця врятує від жирових відкладень
13:00
Три причини, чому ви не можете схуднути
8:00
Ефективна дієта від Софії Ротару
13:00
Три вправи для схуднення в ногах
15:45
Як позбутись внутрішнього жиру на животі?
14:00
Три овочі, через які ви не можете схуднути
13:00
Їзда на велосипеді і гаряча ванна: від чого швидше худнуть?
22:00
Розвантажувальний день на воді: який результат?
21:00
Вівсяно-овочева і фруктова дієти для схуднення
14:00
Як стежити за фігурою жінці після 50?
11:13
Фітнес- тренер розповів, як не поправитись під час Великодня
12:00
Бодіфлекс для схуднення в ногах
20:30
Як вдається слідкувати за фігурою Аллі Пугачовій?
13:43
Піша прогулянка знімає стрес
16:30
Із корицею і кавою ви забудете про целюліт
8:00
Медики назвали спорт, який шкодить ниркам
9:00
Три звички, через які ви повнієте
19:45
Шоколадні обгортання проти целюліту на животі
7:00
Лікарі назвали основну причину зайвої ваги


Здоров'я в соцмережах: