Фахівці університету імені Бен-Гуріона з'ясували, що деякі напої, навіть ті, які ми не вважали небезпечними, можуть завдати шкоди здоров'ю. Першими в списку виявилися гарячий чай, кава і навіть бульйон.
На думку дослідників, занадто висока температура рідини може стати причиною для запальних процесів слизової стравоходу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які напої найшкідливіші для здоров'я?На другому місці холодні напої на основі морозива. Вони точно також травмують слизову, як і гарячі напої. Відомо, що міцна кава погано впливає на судини головного мозку. Все може погіршити додавання цукру і алкоголю в напій.
Замикають цей список солодкі газовані напої. Високий вміст цукру не несе ніякої користі здоров'ю, а високий вміст кофеїну і таурину провокує великі навантаження на серце.
Від пакетованих соків і нектарів з полиць магазинів теж краще відмовитися. Найчастіше в них додають цукор і лимонну кислоту в якості консерванту.