Штучне світло провокує безсоння

Дослідники виявили зв'язок між інтенсивністю штучного освітлення і безсонням у людей.

Який овоч захистить від шкоди алкоголю?

Помідори можуть захищати печінку і мозок від руйнівного впливу алкоголю. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Надмірний сон може шкодити здоров'ю

Надмірний сон підвищує ризики передчасної смерті. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Небезпечна доза сну для вашого здоров'я

Науковці застерігають, що денний сон може підвищувати ризик виникнення хвороб серця. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напій, який шкодить печінці

Лікарі назвали головного "вбивцю" печінки. Детальніше - читайте у матеріалі.

Електронні сигарети можуть шкодити здоров'ю

У наш час багато людей надають перевагу електронним сигаретам, адже вважають їх не такими шкідливими. Чи так це насправді?

Корисні та шкідливі властивості курячих яєць

Медики розповіли про корисні та шкідливі властивості курячих яєць. Детальніше - читайте у матеріали.

Нестача сну може робить людей дратівливими

Американські вчені з Університету штату Айова опублікували у журналі Journal of Experimental Psychology результати свого експерименту з вивчення впливу нестачі сну на психічний стан.

Скільки картоплі фрі можна їсти?

Вживання картоплі фрі негативно впливає на серцево-судинну систему. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Наркотик, який ми вживаємо щодня

Деякі продукти харчування можуть викликати у людини серйозну залежність.

Деякі напої можуть провокувати рак

Науковці застерігають, вживання міцної кави може провокувати рощвиток раку прсотати. Детальніше - у матеріалі.

Найшкідливіші варіанти сніданків

Сніданок - основний прийом їжі за день. Ми дізнавалась, які сніданки негативно впливають на травну ситему та функціонування всього організму.

Чому ми заїдаємо стрес солодощами?

Заїдання стресу" має просте біологічне пояснення. Детальніше - у матеріалі.

Кардіологи розповіли про шкоду електронних сигарет

Електронні сигарети можуть серйозно ушкоджувати серце.

Жінкам потрібно їсти менше червоного м'яса

Якщо ви жінка, то перестаньте зловживати червоним м'ясом.

Обираємо смачні та корисні мандарини

Мандарини вважаються прекрасним доповненням до здорового харчування, але виробники харчової продукції нерідко йдуть на обман покупця.

Напої, які шкодять вашому шлунку

Не всі напої однаково корисні. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".