Лікарі назвали продукт, який допомагає впоратися зі стресом

Зменшити стрес допоможе звичайний базилік, який містить вітаміни групи B. Ці речовини покращують роботу мозку та допомагають подолати тривогу, розповів лікар-дієтолог

Життя продовжується: як перестати думати про людину після розлучення з нею

Фахівці розповіли, як припинити думати про людину після розлучення

Як цукровий діабет шкодить вашим зубам

Завдяки дослідженню, проведеному Університетом Рутгерса, стало відомо, чому люди з діабетом мають такі погані зуби. Усі результати цього дослідження були опубліковані в Archives of Oral Biology

За яких хвороб не можна пити чай

Лікар-дієтолог, нутриціолог Євген Арзамасцев назвав хвороби, при яких необхідно або зовсім відмовитись від чаю, або пити слабозаварений

Вчені: хвороба Альцгеймера "смажить" ваш мозок

Нова робота показала, що “білкові згустки”, які давно асоціюються з хворобою Альцгеймера, можуть викликати накопичення тепла та підсмажувати клітини мозку "як яєчню", і які можна використовувати ліки, щоб зупинити цей процес

У чому унікальність печінки в порівнянні з іншими органами

Саме завдяки печінці організм людини очищається від шкідливих речовин. Оскільки цей орган постійно взаємодіє з токсинами, може часто пошкоджуватися. Саме тому печінка має унікальну здатність - можливість самовідновлення

Лікар пояснив, чи пов'язана вітрянка з віспою мавп

Лікар-імунолог Владислав Жемчугов пояснив, чи можна заразитися вітряною віспою, яка називається в народі вітрянкою, на тлі поширення віспи мавп

Як зайва самовпевненість шкодить вашому здоров'ю

Старші люди, які впевнені, що з ними все гаразд, рідше за інших звертаються за медичною допомогою. Через це вони ризикують не помітити ознаки серйозних захворювань. Про це йдеться у науковій роботі, опублікованій у The Journal of the Economics of Aging

Чотири корисні для кісток напої

Вважається, що міцні кістки роблять тіло сильним. Для того, щоб з віком ваші кістки залишалися такими ж, можна звернутися до деяких напоїв

Яка поза для сну зменшує ризик хвороб мозку

Боковий аміотрофічний склероз (БАС) — дегенеративне захворювання центральної нервової системи, лікування якого ще не придумали. Нове дослідження проливає світло на те, що може запобігти розвитку хвороби

В який час доби краще займатися спортом

Останні дані показують, ефективність вправ залежить від часу доби. Тому вчені вирішили визначити цей «ідеальний» час доби для чоловіків та жінок

Дев'ять найкорисніших напоїв. Серед них – навіть алкоголь

Окрім суперфуду, існують супернапої. Вони допоможуть захиститись від різних хвороб. Ось деякі з таких напоїв

Як часто потрібно міняти постільну білизну без шкоди здоров'ю

Зміна постільної білизни – важливий процес, завдяки якому ви збережете своє здоров'я та свій матрац. Тому важливо міняти білизну з вірною періодичністю

Дефіцит заліза в організмі: які симптоми?

Залізо - один з найважливіших елементів, при нестачі якого страждає весь організм. Через дефіцит заліза клітини недоотримують кисень і відтак голодують.

Ось за якої хвороби небезпечно пити алкоголь

За деяких захворювань пити спиртне не можна. Дослідження показують, що однією з таких хвороб є артрит

Чорниця може захистити від багатьох хвороб. Ось деякі з них

Чорниця дійсно корисна для здоров'я. Ця ягода містить багато антиоксидантів, багата на вітаміни А, С, Е, К, мінерали. Завдяки цьому вона при регулярному вживанні допомагає позбавитися від безлічі захворювань

Що відбувається з вашим організмом, коли ви п'єте пляшку вина

Стандартна пляшка вина становить 750 мілілітрів. Що може зробити з вашим тілом така кількість алкоголю – у матеріалі Eat this, not that