Як запобігти нападу мігрені: 4 доступні способи

Мігрень – це вид головного болю з пульсуючими нападами, що періодично повторюються, нерідко з односторонньою локалізацією. Мігрень може супроводжуватися непереносимістю світла та звуків, нудотою та низкою інших проявів. Болі часто настільки інтенсивні, що суттєво ускладнюють повсякденну активність

Чому після 60 небезпечно їсти фрукти?

В похилому віці їсти фрукти потрібно дуже обережно.

П'ять провокаторів варикозу: що може спричинити деформацію вен навіть у молодих людей

Лікарі дедалі частіше діагностують варикоз у молодих людей

Косметолог назвала головні причини появи зморшок на обличчі жінки

Зморшки з'являються не так від старості, як через неправильний догляд

Клітковина проти нікотину: як капуста та яблука допомагають кинути палити

Включення в раціон більше овочів та фруктів допомагає набагато швидше відмовитись від сигарет

Як материнська депресія впливає на дитину?

Американські вчені виявили зв'язок між депресією у мам до, під час та після вагітності та проблемами з поведінкою у їхніх дітей. Це ще раз підкреслює, як важливо стежити за своїми нервами жінкам, які планують стати мамами.

Припиніть це неподобство: 5 дієвих способів зупинити гикавку

Позбутися гикавки можна за лічені хвилини, головне, знати дієві способи позбавлення цієї напасті

П'ять причин пити морквяний сік хоча б 3 рази на тиждень

Нутриціолог розповіла, що робить сік моркви незамінним продуктом у меню кожної людини

Чому не можна спати з мокрим волоссям: 3 аргументи від лікарів

Після вечірнього душа у багатьох людей виникає спокуса відразу лягти в ліжко та заснути з мокрим волоссям. Але ця шкідлива звичка може мати довгострокові наслідки, наприклад, розвиток грибкових інфекцій шкіри голови. Лікарі По-Чанг Хсу і Нілонг Вьяс навели три аргументи, чому не можна спати з мокрим...

Як підвищити лібідо: корисні поради

Гормональні зміни, характер сну, психічне здоров'я, проблеми у відносинах, звички до фізичних вправ та стрес можуть впливати на лібідо.

Загроза для мозку: спеція, яка покращує пам'ять та захищає від деменції

Коли йдеться про здоров'я мозку, лікарі рекомендують дотримуватися кількох простих правил, щоб мінімізувати ризик нейродегенеративних розладів. Наприклад, за словами лікаря Вільяма Лі, є певні продукти, які можуть надавати захисну дію та запобігати розвитку деменції

Дихання може передбати тривалість життя

Прожити якнайдовше буде метою та основним людським інстинктом майже для всіх. Будь-яка кількість факторів може визначити, як довго людина житиме, але, згідно з новим дослідженням, одним із них є характер дихання.

Вчені досліджували активність мозку при хворобах Альцгеймера і не лише

Дослідники з Cedars-Sinai склали докладну карту молекулярної активності в головному та спинному мозку, яка відповідає за регулювання реакції організму на захворювання центральної нервової системи, такі як хвороба Альцгеймера, хвороба Хантінгтона та травми спинного мозку

У вас постійно холодні руки? Ось чому так відбувається

Можливо серед ваших знайомих є ті, у кого руки здаються постійно холодними. А може, така особливість є й у вас. На щастя, найчастіше ця особливість не є небезпечною для здоров'я

Як по вашому способу життя визначити хронічний дефіцит вітаміну D

Нарешті, сонце почало з'являтися на небі частіше, проте навіть у таких умовах є люди, які не так часто отримують від нього користь. Так, лікар-ендокринолог Анастасія Тараско назвала категорії людей, яким потрібно додатково приймати вітамін D цілий рік

Названий найкращий сік для довголіття

Якщо ви хочете прожити якнайдовше, то вам обов'язково потрібно пити регулярно апельсиновий сік. Він багатий на вітамін С та інші елементи, що впливають на довголіття

Напій довголіття: як кава з цукром може знизити ризик смерті

Порівняно з тими, хто не п'є каву в принципі, дорослі, які щодня вживають несолодкий бадьорий напій або солодку каву в помірній кількості, мають менше шансів померти – принаймні протягом семи років. Такого висновку дійшли вчені з Південного медичного університету в Гуанчжоу (Китай)