Небезпечна доза сну для вашого здоров'я

Науковці застерігають, що денний сон може підвищувати ризик виникнення хвороб серця. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напій, який шкодить печінці

Лікарі назвали головного "вбивцю" печінки. Детальніше - читайте у матеріалі.

У літаку не варто пити чай та каву

До такого висновку прийшли американські

Відновлюємо гормональний фон

Льон - рекордсмен серед рослин за кількістю фітоестрогенів, цих речовин в його насінні міститься більше, ніж в сої, яку традиційно використовують для корекції гормонального фону. У насінні і олії льону міститься лігнін - фітогормони з естрогеноподібною дією, який позитивно впливає на жіночий організ...

Електронні сигарети можуть шкодити здоров'ю

У наш час багато людей надають перевагу електронним сигаретам, адже вважають їх не такими шкідливими. Чи так це насправді?

Денний сон покращує здоров'я гіпертоніків

Якщо ви страждаєте від гіпертонії, то лікарі рекомендують подрімати після обіду.

Домашня робота покращує здоров'я

Легка фізична активність, в тому числі у вигляді ходьби по будинку і домашньої роботи, може покращувати здоров'я.

Перше побачення може провокувати діарею?

Іноді хвилювання на першому побаченні можуть призвести до найнесподіваніших наслідків, включаючи діарею.

Жіноче тіло старіє частинами

Вчені з Каліфорнійського університету заявили про те, що процеси старіння в жіночому тілі неоднорідні: деякі його частини можуть довго зберігати молодість, тоді як інші швидко старіють.

Ефективна профілактика остеопорозу

Для профілактики остеопорозу варто вживати корисний напій.

У карооких більше шансів захворіти на сезонний афективний розлад

Вчені вияснили, що від кольору очей залежить виникнення сезонного афективного розладу.

Здоровый сон: как подобрать хороший непромокаемый наматрасник?

От удобства и качества сна зависит общее состояние здоровья человека. В нашем материале мы расскажем несколько секретов выбора хорошего наматрасника.

Як вибрати хорошого гінеколога?

Хороший лікар не стане робити висновки, попередньо не вислухавши пацієнтку.

На яких пальцях потрібно носити каблучки?

Каблучки носять не тільки жінки. Часто і мужчини обирають собі такі прикраси. Але на якому пальці потрібно носити перстені?

Міфи про соляну лампу

Дослідження не підтвердили поширені міфи.

Корисні мікроелементи для здоров'я взимку

Витрати цинку в організмі різко збільшуються у холодну пору року.

Зелений чай зміцнює кістки

Вживання зеленого чаю знижує ризик виникнення переломів.