Медитація позитивно впливає на здоров'я мозку

Нове дослідження підтверджує, що регулярна медитативна практика корисна для здоров'я мозку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чому у курців підвищений апетит?

Дослідники вважають, що курці вживають більше ситної їжі, ніж люди, які ніколи не курили або кинули цю шкідливу звичку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Жінкам не можна вживати багато цукру

Вчені зі Стенфордського університету шість років проводили дослідження про вплив цукру на здоров'я жінки та її майбутніх дітей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Нестача меланіну: чому народжуються люди-альбіноси?

Про альбінізм є згадки ще у давньогрецьки та давньоримських працях. Це вроджена хвороба, яка виникає через відчутність у шкірі та її придатках пігменту.

Кар'єра чи материнство? Психолог розповів про важливий вибір

Жінки, які займаються лише домашнім господарством та дітьми стають нецікавими чоловікам. Так вважає психолог Михайло Лабковський.

Які хвороби викликає шум на робочу місці?

У американському журналі "Medical News Today" опублікували цікаве дослідження про вплив шуму на здоров'я людей. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

З набряками під час вагітності потрібно боротись

Близько 16% жінок у середині вагітності страждають від набряків. Вони можуть виникати через токсикоз на пізніх термінах вагітності. Лікарі запевняють, що з набряками потрібно боротись. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які гарантують свіже дихання

Неприємний запах з рота турбує багатьох людей. Усі ми знаємо, що впоратись з проблемою може жувальна гумка, але жувати її на голодний шлунок не можна. Позбутись від неприємного запху з рота можна з допомогою натуральних продуктів.

Як побороти весняну втому?

Навесні багато людей відчувають себе позбавленими енергії. Довгі зимові місяці виснажили імунну систему організму. "Країна здоров'я" розповість, як подолати втому.

Більше йоду: чому потрібно їсти морську капусту?

Багато людей не люблять морську капусту, але вона може ефективно очистити організм від токсинів та позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту.

Регулярний душ замінить антидепресанти

Американські психологи вважають, що прийняття душу два рази на день покращує емоційний стан людини.

Несподівані причини появи прищів

Набридливі прищі можуть виникати не лише через гормональні порушення. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Прості кроки, які допоможуть позбутись від зморшок

Кожна жінка мріє якнайдовше залишатись молодою та красивою. "Країна здоров'я" пропонує дотримуватись кількох корисних порад, які збережуть вашу шкіру пружною та еластичною на довгі роки.

Ще одна причина поганого сну

Погане харчування може негативно впливати на якість сну. У цьому впевнені вчені з Пенсильвальського університету.

Чому жінкам не можна вживати червоне м'ясо?

Вчені застерігають, що вживання червоного м'яса може провокувати ракові захворювання у жінок. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Як вибрати безпечний протизаплідний засіб?

Вагітність вам ще не потрібна, але не усім засобам довіряєте? "Країна здоров'я" допоможе вирішити проблему.

Чим небезпечний сидячий спосіб життя?

Сидячий спосіб життя може провокувати проблеми з судинами та серцем. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".