ТОП 3 помилки при правильному харчуванні

Правильне, збалансоване харчування - запорука краси та довголіття. Проте не всім відомо, що раціональний прийом їжі вимагає неабияких знань. Тож про найпоширеніші помилки під час переходу на здоровий спосіб життя - читайте у "Країні Здоров'я"

Здивуйте гостей креативом - приготуйте салат з ікрою

"Країна Здоров'я" пропонує рецепт простого в приготуванні та надзвичайно смачного салату.

Чим небезпечна валеріана?

Під час холодів людський організм більш схильний до різноманітних стресів та нервових збуджень. Аптеки пропонують широкий спектр різних заспокійливих засобів, наприклад, валеріану. Чи шкідливий цей препарат - з'ясували для вас у "Країні Здоров'я"

Вівсяна дієта: їмо і худнемо

Вівсяна каша володіє безліччю корисних речовин та мікроелементів, які зміцнюють організм та додають життєвої енергії, а також допомагає скинути зайві кілограми. Тож, як схуднути за допомогою вівсяної дієти - читайте у "Країні здоров'я"

Захворіли грипом: коли кликати лікаря?

Відомий педіатр Євген Комаровський назвав ситуації, коли при грипі слід слід обов’язково звертатися до лікаря. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Стильно і тепло: які куртки в тренді

Більшість жінок не люблять верхній зимовий одяг, тому що він не зручний і не підкреслює витончену фігуру. Про те, як вибрати гарну курту, щоб виглядати яскраво і модно - читайте у "Країні Здоов'я".

Ідеальний манікюр 2017: ідеї (ФОТО)

Обрали зачіску, записались до візажиста і купили модну сукню, здавалося б, до свят готові, а як же гарний манікюр? Ми підготували топ-3 ідеї, щоб ваші нігті мали чудовий вигляд.

Хороше зимове взуття: на що звернути увагу?

Аби зберегти своє здоров'я, вибирати зимове взуття необхідно особливо ретельно, не економлячи кошти. На що слід зважати при покупці чобіт чи черевиків-читайте у "Країні Здоров'я"

Модні класичні стрижки для довгого волосся ( ФОТО)

Якщо вам набридло довге волосся і хочеться змінити імідж, то виконайте ці ультрамодні варіанти стрижок. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Як покращити зір (ВІДЕО)

Тривала робота за комп'ютером, спадковість, нервове напруження - фактори, які псують наш зір. Щоб вберегтись потрібно не лише раціонально поєднувати відпочинок з працею, але й виконувати спеціальні вправи. Детальніше - у "Країні Здоров'я"

Пікап: які фрази відштовхують дівчат (ВІДЕО)

Говориш їй стільки компліментів, а вона ігнорує..Можливо, час змінити тактику. Що не варто казати жінкам - детальніше у "Країні Здоров'я"

Пристрасть чи насолода:яка білизна в тренді?(ФОТО)

Стилісти стверджують, від красивої та правильно вибраної білизни залежить якість сексу та його тривалість. Які бюстгалтери в моді у 2017 році - детальніше у "Країні Здоров'я"

Модні сукні 2017

Про вибір сукні для романтичного побачення жінки задумуються заздалегідь. Тож, які плаття в тренді у рік Вогняного Півня - читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 3 фільми для романтичного вечора

Найкраще заняття довгими зимовими вечорами - перегляд фільмів з коханою людиною. "Країна Здоров'я" пропонує 3 романтичні мелодрами, які не залишать нікого байдужим.

Чому ростуть вуса у дівчат?

У вас ідеально чиста шкіра, чіткі брови і пухлі губи, здавалося б усе добре, однак красу зводять нанівець надокучливі волоски над губою. Чому ростуть вуса у дівчат- читайте у "Країні Здоров'я"

Обліпиха проти застуди:рецепт

Обліпиху використовують не лише в косметології, чай з цієї рослини здатен справитись із застудою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я"

Їжа для здоров'я: коли вживати суп?

Раціональне харчування містить низку вимог, які необхідно дотримуватись, щоб бути здоровим. Наприклад, перші страви вживаємо в обід, а солодощі зранку. Чому так- читайте у "Країні Здоров'я"