Як сплести Слов'янську корону і Грецький вінок (ВІДЕО)

У цьому відео уроці ми вам покажемо крок за кроком, як зробити зібрану зачіску з начосом і косами, а також варіант з напів-розпущеним волоссям.

Легке тренування в 5 хвилин для талії (ВІДЕО)

Сьогодні ми будемо робити з вами легеньке 5-хвилинне тренування на нашу талію і наш прес.

Вправи для схуднення ніг (ВІДЕО)

Як швидко схуднути? Одвічне питання яке турбує дев'ять жінок з десяти. Як отримати стрункі ніжки і прибрати зайві сантиметри?

Переставайте гризти нігті, аби не занести бактерії

Так як звичка гризти нігті в першу чергу психологічна, то і вирішувати її потрібно "в голові". Потрібно проаналізувати, в яких саме обставин і чому пальці виявляються в роті.

Цибуля і мед - чудовий засіб проти кашлю

Потрібно натерту цибулю на терці, вижати сік з цибулі через марлю і в пропорції 1: 1 змішувати з натуральним медом. Всім відомий мед як протизапальний і бактерицидний засіб.

У чому небезпека бактеріального вагінозу?

Бактеріальний вагіноз являє собою дисбактеріоз піхви. Це досить поширене захворювання у жінок.

Які варто приймати вітаміни для здоров'я серця і укріплення судин?

При хворобах серця в організмі відзначається посилене виведення і підвищений розпад мінералів і вітамінів. Тому лікування даної патології обов'язково має бути комплексним (з включенням препаратів, що містять мікроелементи і корисні вітаміни для серця).

Способи лікування екземи за допомогою трав

У лікуванні екземи використовуються як препарати для зовнішнього застосування, так і препарати, що приймаються всередину.

За допомогою яких трав можна вивести пісок з нирок?

До основних моментів встановлення достовірної картини даної патології можна віднести такі попередні діагностичні заходи, як рентгенівські дослідження, УЗД сечовивідних шляхів, аналіз сечі та загальний аналіз крові. Після встановлення наявності піску в органах, лікар призначає необхідне лікування. Кр...

Які можуть бути причини страшних снів?

Якщо нічні кошмари повторюються частіше, ніж раз на тиждень, зверніть увагу на своє здоров'я. Сходіть на профілактичний огляд, переконайтеся, що з вашим організмом все гаразд.

Американська дієта на 30 днів

Ця нова американська дієта обіцяє "дивовижні результати" всього за 30 днів. Вона стрімко набирає популярність в США.

Шість причин того, що у вас жовтіють зуби

Далеко не кожен тепер може похвалитися білосніжною посмішкою. І якщо раніше вважалося, що жовтизна є відмітною ознакою курця, то сьогодні багато зовсім інших причин, за якими зуби можуть поміняти свій колір.

Ефективна дієта "6 пелюсток" - чергування монодієт

Дієтолог Юханссон врахувала і психологічну складову, запропонувавши худнучи наочно зобразити квітку з шістьма пелюстками, які символізують кожен день дієти, і щодня відривати по одній пелюстці. Наочним посібником може бути ромашка з кольорового паперу або намальований гурток з наклеєними стікерами у...

Шипшина чудово впливає на імунітет

Відвар шипшини має багато корисних властивостей. Він є полівітамінним, жовчогінним, слабким сечогінним, знижуючим кров'яний тиск, сприяє виробленню червоних кров'яних тілець, зміцнює судинну стінку (застосовується при носових кровотечах у дітей), покращує апетит, піднімає імунітет.

Як можна використати корицю для догляду за волоссям?

Кориця широко використовується в кулінарній області, але спектр її застосування цим не обмежений. Цю ароматну пряність можна ефективно використовувати в догляді за волоссям, збагачувати готові косметичні засоби і готувати з неї маски для волосся. Унікальний джерело антиоксидантів, вітамінів та інших...

Як зробити подвійну косу "Риб'ячий хвіст"?

У цьому відео уроці ми вам покажемо крок за кроком, як самій собі зробити красиву зачіску з плетінням, а саме як заплести подвійну косу колосок. Вона розрахована на довге волосся, але підійде також і для середнього волосся (по плечі) якщо скористатися накладними волоссям (пасмами на шпильках).

Робимо 3D косу в 4 пасма (ВІДЕО)

Сьогодні ми покажемо вам, як самій собі заплести косу з 4 пасом на бік.