Продукти для контролю менопаузи

Дві третини жінок після вступу в менопаузу стикаються з неприємними симптомами, а у 30% вони болісні. Існують продукти харчування, які дозволяють полегшити їх стан.

Симптоми передчасної менопаузи

Якщо зазвичай менопауза настає у жінок у віці близько 50 років, у частині з них вона може виникати на 10-15 років раніше. Передчасна менопауза означає, що жінка піддається підвищеному ризику розвитку небезпечних захворювань, наприклад, деменції.

Менопауза викликає свербіж шкіри

Свербіж шкіри рідко зараховують до основних симптомів менопаузи.

Як змінити спосіб життя у період менопаузи?

Згідно з новими даними, підтримка здорової ваги або схуднення і відмова від куріння до 40 років можуть істотно полегшити неприємні симптоми менопаузи у жінок - припливи і рясне нічне потовиділення.

Менопауза: як розпізнати перші ознаки?

Про перші ознаки менопаузи - читайте у матеріалі.

Життя на природі затримує менопаузу

Вчені підкреслюють, що чим пізніше в жіночому організмі розвинуться симптоми клімаксу, тим це краще.

Чому менопауза така небезпечна для жінок?

Менопауза може серйозно загрожувати жіночому здоров'ю.

Фітогормони покращать стан у період клімаксу

Багато жінок бояться втратити привабливість з настанням менопаузи. Дієтологи поспішають заспокоїти жінок.

Причини раннього старіння жінок

Жінки з бідних країн старіють раніше.

Як не набрати вагу у період менопаузи?

"Країна здоров'я" дізнавалась, як підтримувати вагу у період менопаузи.

Випадіння зубів - симптом гіпертонії

Взаємозв'язок цих захворювань проявляється частіше у жінок. Детальінше - читайте у матеріалі.

Як підготуватись до менопаузи?

Менопауза - це природній процес, який відбувається в організмі кожної жінки.

Як полегшити симптоми менопаузи?

Дослідники виявили, що екстракт соєвих бобів може стати чудовою альтернативою шкідливих гормональних препаратів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи можливо відтермінувати менопаузу?

Менопауза - це черговий етап перебудови жіночого організму. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Менопауза може провокувати шизофренію

Науковці з США зазначають, що через менопаузу у жінок може розвинутись шизофренія. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Менопауза настає швидше у жінок з діабетом

Медики рекомендують на початку менопаузи зменшити калорійність раціону. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Побороти депресію під час менопаузи можливо

Американські вчені стверджують, що депресивні симптоми, пов'язані з менопаузою можна попередити за допомогою гормональної терапії. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".