Як знищити бока? Вправи для косих м'язів живота (ВІДЕО)

Сьогодні ми дізнаємося як прибрати бока. Тому ми будемо робити вправи для косих м'язів живота.

Ефективне тренування для рук і плечей (ВІДЕО)

Дорогі дівчата, сьогодні будемо працювати над верхнім плечовим поясом.

Які можуть бути наслідки при відмові від сексу?

Гінекологічні захворювання-одне з найсерйозніших наслідків утримання для жіночого організму. Їх причина криється в тому, що при виникненні сексуального збудження кров приливає до статевих органів, а в разі, якщо статевого акту не відбувається, то вона застоюється в малому тазу.

Народна медицина проти болю в суглобах

Здорові суглоби - це краса, і сила, і воля руху, і відсутність виснажливих хронічних болів. Безліч захворювань, які вражають суглоби, позбавляють людину задоволення жити повноцінно, часто вже в молодості. Але своєчасне звернення до лікаря, правильний діагноз, і правильне лікування, можуть вирішити п...

Здуття живота: що може спровокувати і як лікувати?

Здуття живота (метеоризм) - скупчення газів в кишечнику через порушення травлення. Цей процес найчастіше супроводжується спученням, збільшенням живота в об'ємі і неприємним відчуттям розпирання зсередини. Без сумніву, всі ми в тій чи іншій мірі відчували це на собі і прекрасно знаємо, які незручност...

Як слід харчуватися, якщо у вас панкреатит?

Дієту при панкреатиті, особливо при хронічному, дотримуватися дуже важливо. Слід їсти якомога більше білка і при цьому потрібно зменшити або повністю виключити жири і вуглеводи, особливо цукор, який на 99% складається з вуглеводів, виключити смажені страви і будь-які продукти, що містять грубу клітк...

Через що у людини плоска стопа?

Плоскостопість - деформація форми стопи зі зниженням її склепінь. При такій деформації, стопи повністю втрачають свої ресорні і амортизуючі здібності.

Які продукти покращують схуднення?

Кожен знає: щоб схуднути, потрібно прискорити обмін речовин в організмі. На його швидкість впливає безліч факторів. Наприклад, спадковість або стать (чоловіки спалюють більше калорій, ніж жінки). Так само варто враховувати вік, статуру людини і ріст. І, зрозуміло, швидкий метаболізм безпосередньо за...

Як лікувати бронхіт народними засобами?

Бронхіт - запальне ураження слизової оболонки бронхів. Лікування бронхіту повинно бути комплексним. Як показує практика, гарною підмогою в справі терапії може стати застосування деяких народних засобів.

Причини розвитку цистикерозу мозку

Географічний ареал цистикерозу включає території з широко розвиненим тваринництвом. Цистицеркоз звертає увагу фахівців важкістю перебігу у людини з можливістю ураження життєво важливих органів і систем, низькою ефективністю специфічної терапії і летальністю. Відомо, що саме цистицеркоз може стати пр...

Худнемо разом з жироспалюючим супом

Не можна вживати ніяких алкогольних напоїв, так як це порушує процес усунення жиру з організму. З дієти потрібно зійти хоча б за 24 години до вживання будь-якого алкогольного напою. Призначені ліки приймати можна.

Абсцес щоки: які основні симтоми і ліквання

Обмежений запальний процес м'яких тканин, зазвичай прийнято називати абсцесом. На лицьовій області він часто локалізується в області жувальних зубів нижньої і верхньої щелепи.

Маски проти шершавої шкіри

Якщо у вас лущиться шкіра на обличчі, то після того як ви вмилися (бажано теплою водою), помасажуйте ще вологу шкіру кінчиками пальців. При цьому ви відчуєте скочування шкіри - це видаляються її мертві клітини. Після цього ще раз сполосніть обличчя водою, і нанесіть зволожуючий або живильний крем (м...

Робимо серце з волосся (ВІДЕО)

У цьому відео уроці вам покажемо крок за кроком, як самій собі за 2-3 хвилини зробити красиву зачіску на всі випадки життя, швидко і легко.

Чотири зачіски на кожен день (ВІДЕО)

У цьому відео уроці ми вам покажемо крок за кроком, як самій собі за 3-5 хвилин зробити красиві повсякденні зачіски з плетінням і з косами на основі джгутів, швидко і легко, для середніх волосся і для довгого волосся.

Робимо вправи на схуднення ніг: знищуємо зайві сантиметри (ВІДЕО)

Як швидко схуднути? Одвічне питання яке турбує дев'ять жінок з десяти.

Хто частіше хворіє на гепатит С?

Гепатитом С частіше хворіють молоді люди. Однак «вік» інфекції поступово зростає. Більше 170 млн. Населення Землі уражено хронічним гепатитом С. Щорічно заражається 3-4 млн. Чоловік. Захворювання поширене в усіх країнах, але нерівномірно.