Як захистити шкіру від шкідливого комп'ютерного випромінювання

Якщо ваша робота якимось чином пов'язана з комп'ютером або ви проводите більшу частину дня перед цією машиною, не дивуйтеся, якщо ви виявите у себе надалі зморшки, темні кола під очима, сухість шкіри і лущення. З ними потрібно обов'язково боротися.

Про які захворювання розкаже стан ваших нігтів

Нігті - своєрідний індикатор стану людського організму. За їх станом можна визначити наявність певних захворювань, порушення деяких функцій, розвиток авітамінозу. Аналізуючи структуру і колір нігтів, можна дізнатися і про те, коли саме з'явилися відхилення в роботі деяких органів.

Щоденні прокладки: користь чи шкода

Щоденні прокладки досить зручні - вони вбирають вагінальні виділення і дарують відчуття комфорту. Але чи варто постійно їх використовувати? Однозначно сказати не можна, але якщо порівняти всі "за" і "проти", можна зробити певний висновок.

Як виспатись за 4-6 годин на добу

8:00 - середня норма сну для людини. Але ж це - третина доби. Виходить, третю частину свого життя людина проводить уві сні. Образливі висновки, чи не так? Адже свого часу хочеться провести з більшою користю або куди цікавіше. Ви можете зробити це, не зашкодивши своєму здоров'ю. Слід лише освоїти мет...

Жіноча білизна: точка зору лікарів

Немає нічого більш чудового, ніж витончена жіноча білизна. Воно може вабити або відверто спокушати, а може бути простою і безневинною. Вам, звичайно ж, хочеться мати найвишуканішу і сексуальну, але хтозна, раптом така білизна не дуже корисна для жіночого здоров'я?

Як запобігти випадінню волосся

Щодня ви втрачаєте до ста волосся. Це нормальне явище. Але є люди, які залишають на щітці набагато більше волосся. Уникнути попадання в їх ряди - ваше завдання.

Як правильно вибрати помаду

Яких правил слід дотримуватися, щоб правильно вибрати помаду? Всі знаючі експерти дають свої рекомендації, що перед тим як вибрати помаду необхідно особливо уважно прочитати, з яких компонентів вона зроблена, і розглянути її дизайн і фарбувальні якості.

Как постелешь, так и выспишься: выбираем постельное белье правильно

Мало кто знает, но качество нашего сна, а также внешний вид зависят не в последнюю очередь и от того, какое у нас постельное белье: и от его материала, его качества, цвета и размера. "Страна Здоровья" расскажет вам, как выбирать постельное белье правильно и наслаждаться приятными снами и просыпаться...

Які причини затримки менструації

Одне з найбільш поширених гінекологічних відхилень - порушення місячного циклу, затримка менструації. Причин, які викликають подібне порушення, безліч. Поговоримо про деякі.

Використання термальної води для стійкості макіяжу

Термальна вода - унікальний косметичний продукт для обличчя. З його допомогою можна зволожити шкіру в жаркий день і закріпити макіяж.

Олія грецького горіха для краси та здоров'я

Дізнайтеся про те, яку користь таїть в собі масло волоського горіха і як воно перетворює наше шкіру і волосся. Також вас чекає добірка ефективних рецептів з використанням олії.

Як позбутися сухості шкіри в холод

Багато дівчат відзначають, що в холоди стан їх шкіри і волосся різко погіршується. В якості основної проблеми, супутньої організму в цей період, найчастіше називають сухість. Дійсно, здається, що зволоження не вистачає і шкірі обличчя, і шкірі рук і тіла, і волоссю.

Контрастний душ: правила прийому, користь та протипоказання

Багато людей не люблять контрастний душ, так як в перший час він викликає неприємні відчуття і дискомфорт. Тим не менш, такий душ допомагає добре підбадьоритися, зміцнити імунітет, освіжити свою шкіру і поліпшити кровопостачання. Але це далеко не всі корисні якості контрастного душу.

Небезпечний одяг: чого варто остерігатися

Вибираючи одяг і взуття, багато хто намагається сліпо слідувати моді. Але таке прагнення виглядати модно і сексуально обертається безліччю проблем зі здоров'ям.

Маски для обличчя з яблук

Маски для обличчя з яблук простий і ефективний спосіб привести шкіру обличчя в порядок. Цей спосіб доступний і вам - все що потрібно, це вибрати свій рецепт маски. У багатьох народів яблука є символом здоров'я. І дійсно, яблука містять біологічно активні речовини, які надають сприятливу дію і коли в...

Ефірні олії для догляду за грудьми

Красиві груди - це чудовий дар природи, проте чималу роль відіграє і догляд жінки за цієї ніжної частиною тіла. Як уникнути появи розтяжок на грудях, як зберегти їх форму, які ефірні масла для грудей найбільш ефективні?

Тріщини в куточках губ: чому вони з'являються та як їх позбутися

Напевно, кожна з нас коли-небудь стикалася з проблемою тріщин в куточках губ. Відчуття дискомфорту, неможливість слідувати звичній міміці ... Через що все-таки з'являються тріщини в куточках губ і як їх побороти?