Метаболічний синдром - симптомокомплекс, що проявляється порушенням жирового, вуглеводного обмінів, що призводить до розвитку інсулінорезистентності, ...

Мозок отримує інформацію про дефіцит їжі та змушує нас частіше думати про неї. Звичні продукти стають більш апетитними та привабливими. Одночасно з ци...

Адепти правильного харчування часто не підтримують використання олій у кулінарії. Головний аргумент у тому, що олія – це не «цілісна їжа», а побічний ...

Перший тип цукрового діабету пов'язаний з абсолютним дефіцитом гормону інсуліну, що виникає на тлі руйнування В-клітин підшлункової залози, які є джер...

Говорять, що дієта працює, якщо дає довгострокові результати. Але, як правило, результати виснажливого голодування видно виключно на короткій дистанці...

За вмістом корисних речовин вона перевершує багато інших продуктів, популярних в осінньо-зимовий період. Так кількість вітаміну C у шипшині в 40 разів...

Білий хліб не тільки шкодить фігурі, а й діє на організм так само, як усі вуглеводи, а саме стимулює роботу підшлункової залози та провокує швидкий ви...

Що таке психотерапія?Психотерапія — це процес, під час якого психолог або психотерапевт допомагає людині зрозуміти та вирішити її психологічні пробл...

Нецукровий діабет - це захворювання, що виникає на тлі нормальної роботи підшлункової залози, адекватного вироблення інсуліну та нормального рівня цук...

Коров'яче молоко містить казеїн — білок, який погано засвоюється організмом дорослої людини. Його переробка – додаткове навантаження для травної систе...

Основною проблемою для пацієнтів із цукровим діабетом є повільне загоєння ран, швидка деструкція тканин та збільшення ризику післяопераційних ускладне...

Ревматоїдний артрит (РА) - хронічне аутоімунне ревматичне захворювання невідомої етіології, що характеризується переважним ураженням дрібних суглобів ...

Магній – один із найважливіших елементів для людського організму. Він захищає нервову систему від перенапруги, допомагає боротися зі стресами, регулює...

Набряки - це надлишкове накопичення рідини в тканинах (позаклітинному просторі) людини.У нормі набряків бути не повинно, але якщо з'їсти з...

Безплідний шлюб - це відсутність вагітності при регулярному статевому житті без засобів контрацепції протягом 1 року. По-перше, безпліддя буває первин...

З енергетичними напоями йде приблизно так само, як і з кавою. Відчуття бадьорості і припливу сил дає той самий цукор і кофеїн. Організм от...

Токсикоз - один із найчастіших проявів першого триместру вагітності. Скаргами вагітної є нудота, блювання, надлишкова слинотеча та потовиділення, слаб...

Лікування має на увазі уточнення причин та їх взаємозв'язку, для діагностики, крім ручного огляду, потрібно рентгенологічне дослідження – дефекографія...

У споживанні м'яса є мінус — на його перетравлення організм витрачає масу енергії, що своєю чергою позначається на самопочутті та продуктивності. Біль...

Бактеріальний вагіноз - незапальний процес, на тлі якого відбувається зменшення або зникнення «нормальної» мікрофлори піхви - лактобацил, і збільшуєть...

По-перше, менструальний цикл має бути регулярним. Тобто його нормальна тривалість від початку менструації до початку наступної становить приблизно 24-...

Яка їжа піднімає настрій? Звичайно ж, солодощі. Вживання цукру викликає стрибки дофаміну, гормону радості, ми відчуваємо приплив сил та енергії. У сол...

Мозковий кровообіг - це кровообіг головного мозку, що є основою центральної нервової системи. Постачання та функціонування головного мозку забезпечуєт...

Чи можна уявити ранок без кави? Цей ароматний, улюблений багатьма напій допомагає прокинутися та налаштуватися на роботу. Він дійсно надає енергії за ...

Найчастіші причини:1. Анемія – зниження гемоглобіну крові. Приводить до кисневого голодування головного мозку;2. Цукровий діабет - підвище...

По-перше, слід зробити наголос на білок. Готуйте на вечерю дієтичне м'ясо - індичку, кролика або курку. З цими продуктами відмінно поєднуються легкі с...

1. Оскільки багато залежить від харчування, слід відзначити важливість ведення харчового щоденника. Його потрібно заповнювати регулярно та відзначати ...

Фрукти та овочі часто здаються дурницею, на яку зовсім не обов'язково витрачати гроші. Зазвичай їх купують дітям, бо «діти мають їсти фрукти», але баг...

Гінекомастія – це доброякісне збільшення розмірів грудних залоз у чоловіків. Буває одностороннє (рідше) та двостороннє збільшення тканини грудної зало...

Перша допомога при ушкодженні зв'язок нескладна. Потрібно забезпечити спокій травмованого суглоба, якщо це рука, можна просто повісити її на імпровізо...