1. Морська риба. Мешканці морів славляться високим вмістом омега-3. Ця жирна кислота прискорює клітинний обмін. В результаті організм швидше виводить ...

Кашель - природжений рефлекторний акт, який проявляється як захисна реакція організму, при скупченні в дихальному тракті мокротиння або стороннього ті...

Патологічна слабкість м'язів на фоні порушення діяльності імунної системи виявляється у 6-7-20 осіб на 100 000 населення, частіше у жінок віком від 20...

Для корисного перекушування беріть сир або тости з цільнозернового хліба з різними намазками. Підійдуть хумус, овочевий паштет або сир. Зробіть нарізк...

Ще в 50-х роках минулого століття Арнольд Генрі Кегель розробив комплекс вправ для м'язів малого тазу, ці м'язи підтримують органи тазу у правильному ...

Лікування гастроінтестинальних симптомів коронавірусної інфекції симптоматичне. При цьому необхідно враховувати лікарську взаємодію препаратів: не рек...

1. Бобові. Квасоля, горох, нут і сочевиця - найочевидніші джерела білка, до того ж ці продукти дарують відчуття ситості.2. Складні вугл...

Набряки ніг та ступнів під час авіаперельотів — звичайна справа навіть у пасажирів без варикозної хвороби. У першу чергу це пов'язано з тим, що при пе...

УЗД плечових суглобів призначає травматолог або ортопед після первинного огляду та збору анамнезу, але останнім часом пацієнти частіше самостійно звер...

1. Зменшуйте кількість солодкого поступово. Спочатку досить прибрати з раціону найшкідливіші продукти з вмістом цукру: випічку, цукерки, тістечка. Якщ...

Утворення в щитовидній залозі - питання досить багатогранне, в даній ситуації має значення розмір утворень та їх кількість. Якщо на УЗД фіксуються вог...

Нині існує поняття «Наслідки ковіду». Орієнтовно на них страждають 20% постраждалих від коронавірусної інфекції. Дуже частим симптомом є депресія. Деп...

1. Нормалізується вага. Найочевидніша причина – зниження ваги. Різні булочки та шоколадки – джерело зайвих калорій. З'їдене тістечко швидко подарує по...

Анемія може безпосередньо впливати на діяльність серця та найчастіше давати першу ознаку «порушень складу крові» у вигляді патологічних проявів з боку...

В нормі крові не повинно бути, якщо це не перший контакт у житті дівчини. Серед причин, що призводять до цієї проблеми, виділяють:1. Ерозі...

Неконтрольована любов до десертів легко пояснюється хімічними процесами. Людському мозку подобаються солодощі, тому що з їх допомогою в організм швидк...

Антимюллерів гормон – відображає стан оваріального резерву, або запасу яйцеклітин у жінок. Він виробляється клітинами примордіальних фолікулів, тобто ...

Генітальний герпес - це хронічне вірусне інфекційне захворювання, яке передається статевим шляхом. Це захворювання зустрічається як у жінок, так і у ч...

Зараз здається дивовижним, але цукор став доступним всім верствам населення лише ХІХ столітті. До цього його могли дозволити собі лише дуже багаті люд...

У хірургії існують абсолютні та відносні протипоказання до оперативного лікування.Абсолютні протипоказання - це протипоказання, які роблят...

При нормальному стані лімфовузлів вони не промацуються зовсім або трохи помітні. Однак виникнення практично будь-якого патологічного процесу в організ...

Перш ніж виключати зі свого раціону той чи інший продукт, слід чітко розуміти, який він впливає на організм. Коли ми їмо солодощі, найпершими реагують...

Серцева недостатність - це ураження серця, при якому воно не в змозі перекачати кров і забезпечити достатньою кількістю кисню наш організм.

Знайти продукти без харчових добавок у складі сьогодні практично нереально. Ще б пак, адже це простий і дешевий спосіб посилити смак, продовжити термі...

Ортез повинен підбиратися за показаннями, залежно від ступеня остеоартрозу, функціональних здібностей, клінічної картини, виробничого матеріалу, в'язк...

Дуже часто пацієнти на прийомі у лікаря скаржаться на біль шкірних покривів голови, боляче доторкнутися до волосся, застосування гребінця посилює біль...

Смузі та коктейлі на основі нежирного йогурту та свіжих фруктів насичують організм вітамінами, покращують травлення та залишають приємне почуття ситос...

Якщо відмову від хліба ви не уявляєте можливим, тобто цілком здоровий варіант - бутерброд із цільнозерновими хлібцями. Насамперед такий сніданок місти...

Шкіра навколо рота набрякла і запалена, пече і болить, відзначається стягнутість та напруга? Не треба панікувати та займатися самолікуванням Періораль...

Взуття при плоскостопості має бути зручним при ходьбі, а також бажано виготовлене з натуральних якісних матеріалів та бажано щоб виробник при виготовл...