Реагуючи на перепади температур, організм починає справлятися з ними самотужки. Підвищується стійкість до холоду, отже, до простудних захворювань. Якщ...

Незважаючи на скромні розміри, волоські горіхи таять у собі безліч корисних речовин, які життєво важливі для організму в будь-якому віці. Насамперед, ...

Звістка про безпліддя може звучати для жінки фертильного віку як вирок. До 12-15% сімейних пар стикаються з проблемою безпліддя. Якщо за півроку-рік з...

Провідні клініки косметології розвінчують міфи, що до складу сонцезахисних засобів входять небезпечні для здоров'я шкіри компоненти. Набагато небезпеч...

Дослідження, проведені протягом кількох десятиліть, показали, що жителі середземноморського узбережжя меншою мірою схильні до серцевих та онкологічних...

1. Препарати, що перешкоджають захитуванню;2. Жарознижувальні;3. Спазмолітики;4. Знеболювальні;5. Антигістамінні засоби;6. Антисептики у д...

Американські вчені підрахували, що регулярне споживання корисних омега-3 жирних кислот знижує ризик смерті від серцевих захворювань на 35%. А як відом...

Головний біль різного ступеня вираженості провокує багато станів – від банального авітамінозу та гормональних сплесків до шийного остеохондрозу та сол...

Згідно з сучасними стандартами, порушенням циклу вважається:- зміна циклічності, що встановилася;- рідкісні місячні (олігоменорея);- патол...- >

Капуста броколі – це антиоксиданти у чистому вигляді. Сульфорофлан, наприклад, активно бореться з утворенням вільних радикалів в організмі та перешкод...

Кожен продукт надає певний вплив на наш організм, зокрема, підвищує рівень цукру в крові тією чи іншою мірою. Ця якість продуктів у чисельному виражен...

З погляду генетичних особливостей, існують деякі природні константи, проти яких медицина безсила. Раннє сивіння від природи властиве натуральним брюне...

Не варто недооцінювати маленьких нешкідливих комах: багато хто вміє дуже неприємно жалити. Найчастіше такі близькі контакти закінчуються короткочасним...

Вчені виявили у складі годжі кілька десятків різних вітамінів, мінералів та амінокислот. 1. Важливе місце серед них займає речовина герман...

Необхідно зупинити поширення опіку, усунувши дію вражаючого чинника. Іншими словами, потрібно припинити фізичний контакт із джерелом високої температу...

1. Глибоке чищення шкіри обличчя. Це одна з найбільш простих та ефективних процедур у класичній (ручним способом) та апаратній косметології (використо...

Натуральний йогурт – це комора корисних речовин. Вони м'яко нейтралізують шкідливі бактерії та створюють сприятливу мікрофлору в кишківнику. Це особли...

Дуже часто неправильний прикус помилково сприймається як несуттєвий естетичний дефект, який не є приводом для тривоги та звернення до фахівця. Так, ді...

Якщо УЗД дітям дозволено робити буквально від народження, такі ефективні ліки з «дорослої» аптечки, як антибіотики, можуть завдати серйозної шкоди здо...

Гранола – це суха суміш із розплющених вівсяних пластівців (або інших злаків), горіхів та меду, запечена до хрумкого стану. Іноді до неї додають сухоф...

Найчастіше про те, що імунітет треба було б підтримати, ми замислюємося вже тоді, коли в розпалі сезонна застуда або виявилися симптоми іншого, більш ...

1. Завжди пам'ятайте про поставуСпина має бути звично прямою, живіт трохи втягнутим, щоб уникнути патологічного прогину в попереку, плечі - розгорнути...

1. Грейпфрут: пружні судини. Лаври антидіабетичного фрукта дістаються грейпфруту. Основна заслуга належить нарингеніну, що міститься в ньому. Він підв...

1. М'яка природна корекціяДосвідчені педіатри рекомендують плавання в басейні або у відкритому водоймищі в якості лікувально-профілактичного заходу пр...

Будь-який апаратний вплив здійснюється виключно фахівцем у галузі дерматокосметології, який в індивідуальному порядку розписує курс процедур, а також ...

Основна мета розвантажувальних днів – профілактика травної системи. Оскільки обсяг споживаної їжі в ці дні знижується, то обмінні процеси прискорюютьс...

Ендоскопічне дослідження є дуже поширеною малоінвазивною діагностичною методикою, що відкриває кваліфікованим фахівцям доступ до внутрішніх органів і ...

Діагностичний ультразвук діє так: відбиваючись від органів плоду, хвиля формує на моніторі зрозумілу лікареві картину.Для пренатальної діа...

Щитовидна залоза – наше все. А для неї немає нічого кориснішого за йод, якого якраз достатньо у водоростях. Цей життєво необхідний елемент покращує ро...

Серце людини працює, як годинник, щомиті, безперервно відмірюючи йому персональний час. Так само, як і годинник, воно може зупинитися. І якщо годинник...