Однією з масових помилок є уявлення про холестерин як про абсолютне зло. Холестерин є речовиною, необхідною організму для здійснення важливих функцій....

Журавлина має унікальний склад. Вона багата на вітамін C, який підтримує роботу імунної системи та нормалізує стан шкіри. У ній багато вітаміну E, що ...

Циклонічна депресія тісно пов'язана зі скороченням світлового дня та з інтенсивним виробленням мелатоніну, так званого гормону сну. Таким чином, підд...

Вечеря має бути обов'язковим прийомом їжі, але в той же час, приймаючи їжу в пізні години, важливо не переїдати, не вживати важких для травлення проду...

Безконтрольне тривале застосування проносного викликає звикання і, як наслідок, неможливість нормально сходити в туалет.Щоденний прийом пр...

Пристрасть до випічки посилює схильність до онкологічних захворювань. Такий ризик зумовлений впливом на організм шкідливих жирів, які містяться у випі...

При кислотному рефлюксі варто уникати деяких звичок.Вживання величезних порцій. Тим, хто схильний до кислотного рефлюксу, потрібно їсти найчастіше нев...

Зберігати здоров'я очей стає особливо важливим із віком, коли загострюється ризик зниження та втрати зору. Зокрема, гарбуз багатий на вітамін С, вітам...

Тривога. Підсвідомий страх перед майбутньою подією цілком здатний спровокувати нудоту зранку. Підвищене занепокоєння стає пусковим механізмом багатьох...

Людський організм потребує вітаміну D з різних причин, у тому числі для зміцнення імунної системи. Але якщо влітку тіло здатне виробляти весь необхідн...

Чай з гібіскусу - це вид чаю, приготований з частин рослини гібіскус. На вигляд червоний колір чаю може трохи нагадувати журавлинний сік. Чай гібіскус...

Посмикування ока може бути однією з ранніх ознак хвороби мозку, наприклад, паркінсонізму. Частіше таке посмикування виникає як сигнал менш небезпечних...

Інгредієнти:Коржі:- 10 білків;- 250 г цукрової пудри;- 400 г волоських горіхів;- 25 гр крохмалю.Крем:- 10 жовтків;

Ви можете подумати, що вибір штучних підсолоджувачів – це здоровий спосіб задовольнити ваш потяг до солодкого при спробі схуднути, але експерти в галу...

Рак має тенденцію проявлятися постійним набором симптомів, які з часом погіршуються. Іноді, однак, інтенсивність деяких ознак може бути вищою вранці, ...

Лікарі повідомили як мінімум про 12 випадків ураження печінки, пов’язаних із куркумою.Як приклад наводять випадок 49-річної жінки без особ...

Недостатній сон може призвести до багатьох захворювань та проблем зі здоров'ям, і одним із них є синдром подразненого кишечника, про що поінформував T...

Квашена капуста насичена вітаміном С, важливим для гарного судинного тонусу, стану судинної стінки. Таким чином, продукт допомагає захиститися від інф...

Високий рівень холестерину - безсимптомний стан, який поступово погіршує здоров'я серцево-судинної системи. Він характеризується накопиченням ліпідів...

Подагра – підтип артриту, викликаний скупченням гострих кристалів у суглобах. Згідно з декількома дослідженнями, деякі напої можуть сприяти цьому нако...

Дослідження показали, що надмірне нагрівання може призвести до утворення акриламіду – канцерогену, який здатний пошкодити ДНК та підвищити ризик раку....

Якщо їсти гостру їжу постійно, звичайна їжа здаватиметься не такою смачною та цікавою, а це може призвести до надмірного вживання гострого.

Фахівці розповіли, що сливовий сік може допомогти при різних захворюваннях та застудах. Експерти зазначили, що продукт буде корисний людям, які стражд...

Люди часто перевищують дозу та тривалість застосування препаратів. Зазвичай це 5-7 днів, але пацієнти не припиняють користуватися краплями після цього...

Як з'ясували дослідники зі США, близько 40% жителів країни хоча б раз у житті відчували "обертання" простору або втрату свідомості, що наближається. Т...

Надмірне споживання щавлю, буряків, шпинату, ревеню, грибів, суниць, груш, агрусу, квасолі за рахунок оксалатів, що містяться в них, може призводити д...

При застуді небезпечно гріти хворе горло компресами, тому що це посилить набряк.Не варто захоплюватись вживанням гарячих напоїв та бульйонів. Гаряче з...

Як тільки вони потрапляють в організм, токсичні речовини можуть потрапити в мозок, легені та інші органи, що розвиваються, ненароджених дітей або малю...

Таке дихання має серйозні недоліки, воно позбавляється тих захисних функцій, якими наділене дихання носом – зігрівання, зволоження та фільтрація вдиху...

Біль у спині не є показанням для виконання цієї процедури. Цей метод дослідження не дає корисної для лікування інформації і робити МРТ без спеціальних...